Вы когда-нибудь задумывались о том, какие цели вы ставите перед собой в каратэ Киокушинкай? Для чего вы занимаетесь этим видом боевых искусств?
Если нет, то я хочу рассказать вам о том, как важно иметь четкие цели и стремиться к их достижению. Занимаетесь вы ради удовольствия или хотите стать чемпионом России по ката или кумитэ, у вас должны быть чёткие цели. Как краткосрочные так и на длинной дистанции.
Вот примеры некоторых целей какие должны быть у вас:
- Улучшение физической формы. Вы просто можете стремиться улучшить свою физическую форму, чтобы стать более здоровыми, сильными и выносливыми.
- Достижение определённого результата. Цель может заключаться в достижении определённого результата в каратэ как в спорте, например, победа в соревнованиях по ката или кумитэ.
- Улучшение техники выполнения упражнений. Вы можете стремиться улучшить технику выполнения упражнений, хотеть разобраться в том или ином техническом действии или упражнении.
- Повышение самодисциплины. Вы стремитесь повысить свою самодисциплину, чтобы добиваться поставленных целей и преодолевать трудности на пути к успеху.
- Актуально для начинающих тренеров. Развитие лидерских качеств. Вы стремитесь развить свои лидерские качества, такие как мотивация, уверенность в себе и способность руководить командой. Так же развить в себе предпринимательские и маркетинговые качества.
Но чтобы достичь этих целей, необходима помощь опытного наставника.
Наставник играет ключевую роль в жизни каждого каратэки. Он является главным тренером и отвечает за обучение технике каратэ, а также за развитие их физических и духовных качеств. Одной из главных задач наставника является помощь своим ученикам стать лучшими версиями себя.
Важно отметить, что наставник не только учит своих учеников технике боя, но и помогает им развивать духовные качества, такие как уверенность в себе, целеустремленность и самоконтроль. Эти качества являются ключевыми для достижения успеха в любой сфере жизни.
В наше время есть возможность заниматься с любым наставником из любой точки мира.
Онлайн - наставничество. Онлайн-наставничество позволяет ученикам получать знания и навыки от лучших тренеров со всего мира. Это удобно для тех, кто не может посещать занятия лично или живет в удаленном районе.
Я работаю со спортсменами которые занимаются каратэ Киокушинкай онлайн. В моей команде есть спортивный психолог и нутрициолог. Онлайн наставничество подходит для подростков от 12 лет(работа с родителями так же ведется) и взрослые без ограничения по возрасту.
Что входит в онлайн наставничество:
1. Сначала определяем вашу цель. Ваша точка А
А) Подготовка к соревнованиям по ката или кумитэ
Б) Набор массы тела или похудение
В) Подготовка к экзамену на пояс
Г) Улучшение физической формы. Силы, скорости, выносливости, гибкости и тп.
2.Составляем стратегию для достижения цели.
3.Ставим срок достижения цели.
4.Подведение итогов. Ваша точка Б. К чему мы пришли.
Пиши хочу бесплатную консультацию:https://t.me/karatenovosib
