В рамках проекта проводились оздоровительные зарядки на свежем воздухе и интерактивные мероприятия по формированию ЗОЖ.
— Мы акцентируем внимание на возрождении массового спорта в жизнь любого желающего. Регулярные муниципальные зарядки — повод для осмысления образа жизни, — Кристина Бардасова, активист штаба и идеолог проекта 💬
📌 Тренировки на свежем воздухе проводила сертифицированный тренер групповых программ, выпускница УГМУ Елизавета Григорьева.
📌 Студенты и школьники посетили 5 полноценных воскресных тренировок, направленных на повышение гибкости, силы и выносливости.
📌 Зарегистрировались и посетили мероприятия 125 человек.
— Такой план тренировок отлично впишется в повседневную рутину каждого из нас и даст настрой на день!, — одна из постоянных участниц тренировок Ульяна Борисова 💬
📍 Популярностью пользовалось и интерактивное занятие «Осознанная физическая активность», проведенное нашими добровольцами на базе 15-ти колледжей и СОШ для 1 400 участников.
📍 Программы спортивной и познавательной активности также были реализованы в Березовском, Новоберезовском, Каменск-Уральском и Сысерти для более 500 участников.
Мы благодарим команду проекта и жителей города Екатеринбурга и Свердловской области, активно включающихся в проект, сделав вместе с нами шаг навстречу здоровому стилю жизни! ⚡
*Проект был поддержан Министерством образования и молодежной политики СО и волонтерами-медиками (более 60-ти человек), которые обучились эффективному общению с подростками, навыкам аргументированного мотивирования и технике безопасности при проведении оздоровительных занятий.
