Найти тему

Несколько рецептов о том, как не спугнуть счастье

Если дела срываются в последнюю минуту... А у вас бывало так, что вот-вот должно случиться, что вы так ждали, о чём мечтали и чего хотели всей душой, и вроде бы дела идут на лад и всё получается, но в последний момент, как рыбка с крючка — «осечка»! Повышение по службе переносят, после удачного, казалось бы, собеседования не перезванивают, квартира с подходящими условиями «уходит» и так далее...

Со мной случалось. И каждый раз я отгоняла эту удачу сама. Помню, что ощущала сильное напряжение перед тем, как вот-вот заветная мечта должна была осуществиться. Напряжение это связано было со следующими пунктами... Кстати, «А для чего это мне», — спросите вы. Если в вашей жизни такое тоже происходит — проверьте, не «грешите» ли вы чем-то из нижеперечисленного, и примите подсказки, как этого в дальнейшем избежать.

Итак, в последний момент дело срывается, потому что:

1). Вам не хватает веры в себя.

Вы боитесь на самом деле в глубине души, что не справитесь с «падающим на вас» счастьем. Например, что не справитесь с высокой должностью, что не сможете обслуживать дорогой автомобиль, что не будете соответствовать такому замечательному партнёру и прочие страхи.

Что делать? Выявить ваши опасения по поводу грядущих изменений и нивелировать:

2). Вы считаете себя недостойным такой радости.

Даже при видимой успешности люди могут быть крайне не уверены в себе. Думают, что не заслужили. Недостаточно высокая самооценка. Синдром самозванца. Или отказываются от того, что приходит, как им кажется, легко. Потому что есть негативное убеждение, что, чтобы что-то получить, нужно трудиться долго и упорно. Но таким образом вы как бы говорите вселенной: «Нет, не может быть, что это счастье для меня». И Вселенная, повинуясь, забирает его обратно.

Что делать? Проработать негативные установки. Прокачать «уровень достоинства»:

«Тварь ли я дрожащая или право имею»
«Детка, ты космос!» Психология, философия, саморазвитие21 декабря 2023

3). Вы неадекватно реагируете:

слишком, чересчур счастливы, «прыгаете до потолка». Нормальная реакция на успех — это радость, благодарность и постановка новой цели, превышающей достигаемую.

Что делать? Делайте Follow up и ставьте следующую цель, чтобы не останавливать пространство. Прокачайте уровень нормы, чтобы ваша цель лежала в нём и не вызывала таких экспрессивных эмоций:

Уверены, что живёте осознанно? Проверьте по 6 пунктам
«Детка, ты космос!» Психология, философия, саморазвитие13 сентября 2022

4). Верите в то, что «счастье любит тишину».

Вы рассказываете о том, что скоро с вами это случится, хотя верите в установку, что «счастье любит тишину» и боитесь спугнуть удачу. А потом — раз и сбой системы. На самом деле эта установка — про тишину и счастье, обычное «негативное верование». Если её нет на вашем ментальном уровне (то есть вы о ней не знаете или знаете, но не верите) можете рассказать всей планете обо всём, что хочется и всё сложится, как нельзя лучше. Однако, если эта установка в вас процветает — она работает. В таком случае или избавьтесь от неё или (если вам пока это не под силу) всё же не рассказывайте заранее о надвигающихся успехах.

Что делать? Проработайте ваши убеждения:

Моя жизнь — мои правила: Hakuna Matata
«Детка, ты космос!» Психология, философия, развитие25 марта 2022

5). «Зашкаливает» градус и вы превышаете «значимость» мечты.

Что делать? Попробуйте найти альтернативный вариант для надвигающегося события. Например, вы ждёте повышения: всё складывается удачно и вот-вот должно случиться, но всё равно чувствуете себя не комфортно и боитесь, что сорвётся. Подумайте, а что можно выбрать взамен. А может быть ну его — это повышение и открыть свой бизнес. Может уйти во фриланс, взять годовой отпуск. Придумайте другой, но не менее приятный альтернативный вариант и отпустите ситуацию. Доверьтесь вселенной. Если цель (повышение) перестанет быть слишком «значимой», вы достигнете её намного легче и быстрее.

Узнали себя в этих пунктах? Были ли у вас ещё какие-то причины, когда в последнюю минуту срывались дела? Буду рада вашим дополнениям.

Ульяна Лауда © 2023  С любовью к вам, от сердца к сердцу 💝