Не успели мы с вами оглянуться, а нас уже встречает последний месяц уходящего года! А это значит, что впереди не только время праздничных каникул, но и пора подведения итогов, приведения в порядок дел и планирования новых достижений. Чтобы не растеряться в декабрьской суете, не зная, бежать ли за подарками, искать ли в интернете рецепты интересных салатов или судорожно закапываться в годовой рабочей отчетности, мы подготовили для вас чек-лист с пунктами, обязательными к выполнению. Выдыхайте, изучайте и все успевайте!
Пункт № 1. Оценка своих достижений в уходящем году
Декабрь — самое подходящее время оглянуться назад и подумать, что у вас в этом году получилось на отлично, а что можно было сделать и получше. Проанализируйте то, чем вы остались не совсем довольны и решите для себя, какую стратегию улучшения вы примените в следующем году. После этого обязательно вспомните все, даже самые незначительные успехи и как следует себя похвалите! Держите в голове мысль: достижения уходящего года — это отличный плацдарм для покорения предстоящих вершин. Обязательно найдите час времени наедине с собой для такого самоанализа: это поможет вам лишний (который совсем не лишний) раз определить свои сильные и слабые стороны и продумать приоритеты для будущего себя, своей семьи и карьеры.
Пункт № 2. Составление списка желаний на новый год
Составьте искренний лист желаний на предстоящий год: подумайте, чего вы действительно хотите достичь, какой новый опыт получить или, может, что-то поменять в жизни. Начните с мозгового штурма: запишите все желания, которые приходят вам в голову, отбросив все сомнения и ограничения! Не бойтесь мечтать по-крупному, но также не забывайте о мелочах, которые могут сделать вашу жизнь лучше. Не оценивайте свои желания по степени реализуемости, а просто зафиксируйте их на бумаге или в электронном виде. Затем отсортируйте их по сферам жизни, например: семья, развитие, карьера, путешествия. Так вы наглядно увидите баланс между разными аспектами вашей жизни и поймете, как в действительности расставлены ваши приоритеты. Ну и наконец — преобразуйте желания в цели! Составляем план действий и готовимся отслеживать свой прогресс и отмечать каждый, даже самый маленький шажок в заданном направлении. Впрочем, не нужно себя подгонять — мы помним, этот список предназначен наступающему году! Ну а пока держим его в голове и настраиваемся на предстоящие победы.
Пункт № 3. Планирование предстоящих праздников
Обговорите с семьей за ужином, как, где и с кем вы хотите отметить Новый год и Рождество. Начало декабря — лучшая пора для планирования; еще можно успеть забронировать столик на новогоднюю ночь, заказать на удобную дату Деда Мороза в качестве сюрприза для детей, договориться о встречах с друзьями и порадовать старшее поколение, рассказав, когда вся семья соберется вместе на праздничный бабулин пирог. Самое время начать готовить подарки для близких вам людей. Как раз сейчас можно не спеша, вдумчиво и с выгодой подобрать сюрпризы, которые особенно порадуют любимых — многие торговые центры и магазины уже объявляют предновогодние акции и скидки. И здесь вам поможет Центральный Детский Магазин на Лубянке — лучше места для покупки подарков и придумывания больших и маленьких радостей просто не найти! Приходите гулять и выбирать: магазины и бутики пестрят разнообразием, а атмосфера из мерцающих гирлянд, новогодних мелодий и елочных игрушек дарит неподдельную радость. Согласитесь, есть огромная разница: размеренно совершать прогулку по магазинам в поисках интересных презентов или мчаться накануне праздника и сломя голову за хоть какими-нибудь китайскими сувенирами!
Пункт № 4. Организация генеральной уборки
Выделите один из декабрьских выходных дней на то, чтобы подготовить ваш дом к наступлению Нового года. Проведите инвентаризацию шкафов, гардеробной, кухонных полок и полочек в ванной комнате, а затем избавьтесь от ненужных вещей, которые занимают место и создают беспорядок. Как же понять, какая вещь — ненужная? Есть одно универсальное правило: если вы не использовали предмет в течение последнего года или даже дольше, это явный признак того, что она стала ненужной в вашей жизни. Затем отремонтируйте или замените то, что сломалось или потеряло свой вид — устройте детокс своим апартаментам! Самое время почистить ковровые покрытия, отмыть то старое пятно на диване, прикрытое подушками, и устроить домашним цветам банный день. Уборка завершена? Настала пора сделать своему дому новогодний макияж — добавьте света, цвета и аромата в интерьер. Здесь правит бал только ваша фантазия, а в дело идет все: от настенного панно и ароматизированных свечей до снежинок, вырезанных вместе с ребенком. Чистый и уютный дом — это лучший подарок себе и своим близким к предстоящему празднику. В конце концов, наш дом — отражение нас самих!
Пункт № 5. Доброе дело — в списке обязательных дел
Этот пункт обязателен к выполнению! Даже если вы рациональны до мозга костей и не верите в карму, стоит подумать о том, что добрые дела, прежде всего, способствуют личностному росту. Хорошие поступки во благо других создают позитивный имидж нас и нашей семьи и могут стать источником дополнительного личного уважения. Кстати, добрые дела еще и улучшают настроение! Например, исследования показывают, что благотворительность способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают справляться со стрессом. Так что, если все вокруг предвкушают новогодние праздники, а с вашим настроением не все так гладко — вперед, на свершение добрых поступков! Помогите детскому дому собрать новогодние подарки, отдайте на благотворительность лишние вещи из дома (см. пункт № 4), пожертвуйте какую-либо сумму в приют для животных или просто смастерите и повесьте за окном кормушку с угощением для птиц. Мы сами — создатели доброй и праздничной атмосферы вокруг нас. Давайте вместе делать этот мир лучше!
Ну и, конечно, не забываем: первый зимний месяц — это не только время работы и хлопот, но и время для радости. Найдите моменты для себя и своей семьи и сделайте то, что доставляет вам удовольствие. Это может быть поход в кино, массаж или шопинг, прогулка по зимнему парку или чтение любимых книг снежными вечерами. Главное — не забывать о наших потребностях и уважать их.
Мы привели далеко не полный список того, что можно сделать в декабре, но теперь вы точно знаете, какие пункты помогут вам быть более продуктивными, деятельными и счастливыми. Кстати, декабрь уже начался — наступает время действовать!
