22 НОЯБРЯ
Множество намерений и планов будут роиться в голове с утра. Интенсивное влияние Плутона повышает волевую и ассертивную составляющие до максимума. Но реализация осложнена. Эмоциональный комфорт тоже нарушен. Уже действует квадрат Солнца с Сатурном. Настроение может прыгать. Взаимопонимание найти тяжело. Каждый хочет продавить своё и настроен сопротивляться до упора. Эмоции с трудом находят выход. Что неплохо. На выходе они могут оказаться довольно деструктивными. Сбрасывайте напряжение в спорте и прогулках на природе.
Качественные медленные углеводы (цельнозерновые крупы и паста)- в основе рациона. Захотите конфетку – съешьте непременно.
Спорт приветствуется любой, особенно водные мероприятия. Или просто прогулка на свежем воздухе. День очень подходит для ароматерапии. Эфирное масло пачули, например, снижает аппетит, способствует интеллектуальной деятельности, а иланг-иланг снимает напряжение, помогает проявлять любовь.
День сложится удачнее, если облачиться в любые оттенки морской воды. Синие, зеленые, серые и даже черный.
Переливчатый опал – идеальный спутник дня. Он активизирует и стимулирует любую интеллектуальную деятельность, помогает ясно и точно выражать мысли. На физическом уровне - успокаивает нервную систему. Альтернатива – черные камни, чтобы задобрить Сатурн.
23 НОЯБРЯ
Противоречивый день. Луна в Овне и Плутон зовут на подвиги. Квадрат Сатурна препятствует легкому течению дел. Моменты активности могут чередоваться с полным ступором. Все непредсказуемо. Контакты и диалоги проходят не так, как ожидалось. В поездках возможны задержки и поломки. Спасение - четкий реалистичный план дня, работы, разговора, маршрутов. Спокойствие, последовательность и упорство помогут сделать день продуктивным. Контролируйте свою речь, можно нечаянно задеть фразой. Прямолинейность сегодня граничит с грубостью.
Мясо на углях, рыба, запеченная в духовке или на гриле в сочетании с овощами. Жиры и углеводы – на минимум. Имбирный чай ускорит метаболизм.
День поддержит любую физическую активность. Танцы, йога, кардио, интервальные тренировки и пешие прогулки.
Цвета дня – все оттенки красного, розового, ягодного. Эта гамма обеспечит психологический комфорт, не даст свалиться в минор.
В спутники выбирайте гранат, камень толерантности, усмиряющий импульсивные желания. Он установит гармонию между самыми важными областями сознания, помогая развитию личности. Гранат помогает добиваться желаемого легко и бесконфликтно.
24 НОЯБРЯ
День, требующий контроля над эмоциями, мыслями и действиями. Квадрат Марса с Сатурном коварен и авариен. С мужчинами общение сокращайте. Самим же мужчинам надо беречь себя и не ставить сверхзадач. Всё может пойти не так. Хочу одно, а получается другое. Такие дни хороши для выявления ошибок и помех. Собраться и поработать непросто. Но входящий в Стрелец Марс дает надежду, что всё непременно сбудется. Следуйте потоку дня и своему индивидуальному чувствованию. Серьезных дел не намечайте. Будьте внимательнее на дороге, аварийность зашкаливает. Вечер лучше провести наедине с собой, чем с компанией.
Включайте в меню белок, предпочтительнее животный. Для вегетарианцев – бобовые, соя, орехи. Углеводу усваиваются хуже всего, постарайтесь сократить их до минимума.
Со спортом в этот день может не сложиться. Если хватит морально-волевых, то бассейн или кардио. Травматизм повышен.
Луна под управлением Марса требует насыщенного алого цвета, оранжевого и всех оттенков пламени.
И снова лучше выбрать черные камни Сатурна – черный коралл, черный жемчуг, черный агат, гагат и черный малахит.
Подписывайтесь и на мой Телеграм-канал, там еще больше интересной и полезной информации.
