С уверенностью на все 100 %, могу сказать, что Выход из любой ситуации, какой бы безвыходной она не казалась-ЕСТЬ ВСЕГДА! Только в одном случае ничего не возможно изменить в своей жизни-когда уже нет самой Жизни, в буквальном смысле этого слова.
Найти выход можно всегда!
Не "находится" он только в нескольких случаях:
1. Когда его не хотят искать/не ищут
2. Когда находят оправдания того, что выход найти невозможно. Это подразумевает под собой лишь одно-значит не так-то и хотят его найти.
Неизменный постулат- Кто ХОЧЕТ-ищет ВОЗМОЖНОСТИ. Кто НЕ ХОЧЕТ-ищет ПРИЧИНЫ. Так оно на самом деле и работает.
Красной нитью в моем блоге, практически в каждой статье, проходит основной посыл, трезвонящий колоколом:
- Оставаться рядом с человеком, который в прямом смысле уничтожает Вас- Опасно для Жизни! И это не преувеличение.
Единственный выход для того, что бы спасти себя от полного психологического и физического разрушения- Полностью прекратить контакт с абьюзивным человеком, проще говоря-Бежать не оглядываясь, срывая с себя все оставшиеся, иллюзорные надежды, что еще может что-то измениться в этих "больных" отношениях . Запомните- Не может. Не изменится.
Конечно же, найдутся люди, которые скажут:
- Но что делать, если этот спасительный выход невозможен по ряду причин?
Отвечу категорично-НЕТ ТАКОЙ ПРИЧИНЫ, которая "держит" человека в Адской мясорубке.
Сразу оговорюсь, бесспорно, ситуации бывают разные, я не буду со 100 % уверенностью утверждать , разбивая себе лоб, доказывая,что все, о чем я напишу в этой статье подходит всем и каждому. Есть случаи, когда действительно НЕТ возможности САМОСТОЯТЕЛЬНО выйти из абьюза без поддержки близких людей, друзей, например в связи со страшным диагнозом, когда человек прикован к постели, хотя в помощи от человека с НРЛ и в этом случае ждать не стоит, но бывают нюансы, которые, которые под общую гребенку точно не подходят. Такие случаи- в попытке найти выход, разбираются индивидуально.
Если вместо выхода человек находит ПРИЧИНЫ-ЯКОРЯ, что бы не уходить- вывод только один-значит возникшее желание навсегда закрыть дверь в Ад не до конца принято, так как человек, скорее всего, понял, что рядом "зверь", но еще не до конца осознал и принял этот не утешительный факт, в нем еще теплится надежда, что может что-то измениться, еще крепко держит иллюзия возможного счастья, которое было с самого начала.
В этой статье, не хочу разубеждать таких людей в том, что они очень глубоко заблуждаются, надеясь на изменения абьюзера. Я уже очень много тем посвятила НРЛ, психопатии, подробно описывая, что это такое и насколько опасно находиться рядом с абьюзивными людьми, в надежде на счастливое будущее.
Рассмотрим выход для тех, кто ТОЧНО приняли для себя взвешенное решение-Навсегда уйти от человека с НРЛ, психопатией, кто не скован смертельным диагнозом, у кого руки-ноги целы и голова работает, кто понял, принял и осознал, что дальше будет только хуже.
Так вот, те кто готов спасать себя сам, изменить свою жизнь и навсегда захлопнуть дверь в насилие, сталкиваются не с причинами, которые "держат" и не дают уйти, а с ПРЕГРАДАМИ-СТРАХАМИ, которые мешают воплотить единственный выход для спасения своей жизни и возвращения себе себя.
Что делать с этими преградами, которые блокируют выход в новую жизнь без абьюза, создавая тем самым безвыходность ситуации, об этом я и хочу поговорить в этой статье, рассмотрев самые часто встречаемые преграды-страхи.
Постараюсь помочь, подсказать тем, кто боится, но действовать РЕАЛЬНО хочет.
Все высокопарные фразы: Надо просто взять себя в руки! Не думай о плохом и все получится! Ты сможешь! Потом всё будет прекрасно, легко и хорошо! и.т.д.- конечно может быть и мотивируют, но этого точно не достаточно для начала действий и положительного результата.
Скажу сразу- ЛЕГКО ТОЧНО НЕ БУДЕТ.
Когда Вы приняли единственное верное, твердое решение спасаться уходом, от " зверя" в обличье близкого, родного человека, самое важное ОСОЗНАТЬ:
- С ЭТОГО МОМЕНТА ВСЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ И ЖИЗНЬ СВОИХ ДЕТЕЙ ВЫ БЕРЕТЕ НА СЕБЯ!
Так как живя с абьзером, не работая, не имея ничего своего-Ваша жизнь Вам не принадлежала, Вы себе не принадлежали !
И для того, что бы начать ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, не подвергаясь больше физическому , психологическому насилию , необходимо включить в себе ВЗРОСЛОГО, который способен принимать здравые решения, не рассчитывая на чью-либо опору, потому что не всегда есть родственники или друзья, которые смогут помочь, поддержать. Поэтому надеяться надо ТОЛЬКО на себя и свои силы.
НЕ НАДО ДУМАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНО, А ЗНАЧИТ ТУПИКОВО :
-Надо бежать! А как же я побегу, ведь некуда, не к кому и не на что!!!
-У меня нет работы/Я давно без работы, кто меня теперь возьмет!
-А как же дети! Кто с ними будет сидеть , как они будут учиться! А если они заболеют, а если я заболею! Кошмар! Что же делать, а как быть!...
Отставить панику)
Вот это вот все можно один раз выплеснуть, прокричаться, поплакать, пожалеть себя, а затем взять листок бумаги и, как рассудительный, взрослый человек, составить "бизнес"-план/концепцию своего ухода. Так как это действительно серьёзное и очень важное решение, такие вещи с бухты-барахты не делаются, требуется время, а так же четкий алгоритм проработанных дальнейших, правильных действий.
Давайте вместе попробуем разрушить возникающие на пути ухода преграды-страхи:
Итак, ситуация:- Нет никаких денег для съема/покупки квартиры, нет работы, есть дети, которые ходят в сад/школу, а так же как и Вы хотят есть, пить, одеваться, обуваться и.т.д и есть страх перед неизвестностью.
Окейси, про покупку жилья, согласна, трудно, не всегда есть возможность даже взять ипотеку, особенно сейчас, когда ставки растут. Но почему невозможно снять жилье??? Уверена, что в любом городе можно найти подходящий вариант. Как правило те, кто так говорят про невозможность съема квартиры, имеют ввиду отсутствие финансов. Но и здесь не соглашусь! Если абьюзер сам не выгоняет Вас босиком в никуда (это уже другая история), кто сказал, что Вы должны снять жилье сразу же как решили уйти? Неа, повторяю, спешка не нужна, я понимаю, что каждый день проведенный рядом с тираном забирает здоровье, но получив столько информации про НРЛ, психопатию, можно постараться не реагировать на провокации, не давать эмоцию, хотя бы временно, потерпеть еще немного, грамотно подготавливаяя в это время все для возможного ухода.
Таким образом, все упирается не в невозможность снять квартиру, а в отсутствии финансовой подушки безопасности, которая спасает в таких ситуациях. Поэтому, если её нет-необходимо ею себя обеспечить.
Я не открою Америку, если скажу, что это возможно сделать только начав РАБОТАТЬ!!!
Важно!!!- с момента принятия решения об уходе, работать надо будет всегда! Только вкалывая можно выстроить себе путь к той счастливой, спокойно жизни, которая непременно настанет после ухода из адской мясорубки! Не бывает сказок! Чудеса случаются, бесспорно, но шансов, что это чудо произойдет именно с Вами- один на миллион! Поэтому, первое что надо сделать-устроиться на работу.
Первые шаги:
-Составляется резюме, мониторятся сайты по поиску работы ( hh.ru, rabota.ru и.т.д их много, свободных рабочих мест тоже, уж поверьте, надо только начать искать), размещаем резюме, ищем вакансии, активно ходим на собеседования. Устраиваемся на работу.
-Следующий шаг- изучить рынок недвижимости, узнать сколько будет стоить снять квартиру/комнату. Для того, что бы понять, какую сумму надо будет откладывать ежемесячно, что бы после ухода из адской мясорубки, Вам ее хватило как минимум на 3 месяца, беря в расчет оплату аренды, питание, транспорт.
-Произведя математические расчеты, можно будет понять сколько времени Вам потребуется для того, что бы уйти из Ада. У всех по разному, кому -то хватает пару месяцев, кому-то полгода, год, но это время уже все равно пойдет для Вас по другому, поверьте. Главное потратить его с максимальной пользой для своего будущего, своей жизни, попутно решая возникающие вопросы, но ни в коем случае не отчаиваясь, останавливаясь, бросая все на пол пути к своей личной, волевой победе.
Вот чему я не поверю никогда, так это тому , что здоровый человек не может устроиться на работу. В данном случае мой вердикт- Не не может, а НЕ ХОЧЕТ. Только так.
Пусть прозвучит грубо, но КОГДА ЕСТЬ РЕАЛЬНАЯ ЦЕЛЬ-НАХОДЯТСЯ РЕШЕНИЯ. Только так это работает! Даже без опыта, без какой-либо профессии, в наше время можно найти заработок. Другое дело, что возможно эта работа не будет пределом Вашего мечтания, но поверьте, когда есть четкое желание стать свободным и независимым, даже имея 2 высших образования за спиной, устроиться работать курьером в доставке или сборщиком заказов на маркетплейсах ( там всегда есть вакансии)-можно и ничего зазорного в этом нет. Страшно потратить свою жизнь на му@ака и растерять себя, потерять себя, похоронить себя.
Так же не бойтесь просить, это не стыдно, я не про деньги в долг (хотя и это не зазорно, когда стоит вопрос жизни, в прямом смысле этого слова), а про обращения к друзьям с просьбой о помощи- с поиском работы, устройством ребенка в школу/сад и.т.д., лишним не будет, это как раз тот случай, когда НАДО спрашивать.
Все возгласы, приведенные ниже-не вариант отступать и не причина бездействовать:
-Я давно не работала, растеряла опыт, навыки/ у меня нет профессии/я никогда не работала и.т.д.:
На первое время МОЖНО найти работу, которая не требует особых знаний, навыков, но она может стать трамплином. С чего-то надо начинать. Со временем, когда встанете на ноги, можно пройти курсы, научиться чему-то новому и устроиться на другую работу. Главное начать.
-Мне уже много лет, кто меня возьмет, да и как это снимать квартиру, когда уже не молода, страшно и.т.д. (кстати, в моем понимании молодость заканчивается только тогда, когда человек сам для себя решает-я уже стар и ни на что не годен, во всех остальных случаях паспортный возраст-цифры на ламинированной бумаге, да и только)
У меня есть подруга, которая в 45 лет, после смерти мужа вышла второй раз замуж, к сожалению за нарца, но поняла это слишком поздно. На момент её понимания, что это АД, а не жизнь, прошло 10 лет, за которые она прошла все круги абьюза. К слову сказать, жили они на его территории, ей постоянно приходилось выслушивать упреки, угрозы, оскорбления, что её выгонят в любой момент, когда пришло осознание, за кого она вышла замуж в 55 лет, но это не помешало ей , будучи уже на пенсии, выбрать Себя- сказав Хватит, я больше так не хочу жить. В итоге, как у многих, имея проблемы со здоровьем, не помешали этой чудесной женщине работать, пол года она откладывала деньги на съемное жилье ( свой дом, оставленный в наследство от родителей, у нее был, но в пригороде, жить там и работать в городе-не реально, только на дорогу уходило бы по 4 часа в день), поэтому выход был один -снимать. Набравшись терпения, идя к своей цели -у нее получилось. В одни прекрасный день, имея в кармане сумму, которой хватало на съем-она переехала. Без лишних разговоров. Без объяснений причин. Просто собрала вещи и пока абьюзер был на работе тихо переехала. Как обалдел от этого её "зверь", думаю говорить не надо итак все ясно-офигел, не поверил, до сих пор думает, что это временно- ну конечно же )))как можно бросить такого прЫнца) но сейчас речь не о нем, а о том, что возраст- НЕ ПОМЕХА для того, что бы начать новую жизнь, наслаждаться ей, получать удовольствие, а не быть под гнетом левой пятки вечно недовольного, способного на физическое насилие НЕДОЧЕЛОВЕКА.
-Не с кем оставить детей/трудности с переводом из садика в садик, из школы в школу.
Здесь приведу свой пример. Когда у меня погиб муж и угроза остаться в прямой-пешей доступности от матери-абьюзера повисла над головой ( я писала об этом в одной из статей) выбирая себя и свою жизнь- без гнета, подавления, я с 3-х летней дочкой на руках уехала от неё за тысячу км. Там меня не ждал никто.Ни родных , ни близких не было.
Денег с собой -минимум на пару месяцев -снять жилье и не умереть с голода. Без прописки, без блата, опираясь только на желание обеспечить себе Свою жизнь я за неделю устроила дочку в детский сад, просто поговорив с заведующей и объяснив ситуацию. Поверьте , в наши дни, это тоже работает, по человечески поговорить-есть большая вероятность, что пойдут на встречу (хорошие люди есть,надо разговаривать, для этого у нас и есть рот). За две недели -нашла работу, поверьте, это было гораздо труднее сделать , чем сейчас, тогда еще не был настолько развит интернет, да и у меня не было компьютера, я искала работу через ГАЗЕТЫ- "Работа для всех", "Работа" и еще очень много печатных изданий))) по 3 собеседования в день, результат- Я после института, без опыта нашла "свою" вакансию,в кратчайшие сроки, платили не так уж и много, едва хватало на оплату жилья, еду, устроилась на подработку, попутно найдя в доме, где снимала квартиру, бабушку на пенсии, которая за символическую плату, согласилась забирать мою дочку из сада и сидеть с ней пока я не приду с работы. В таком графике прожила почти 2 года. Жалеть себя времени не было. Была цель- взять контроль над своей жизнью в свои руки, которая помогала не видеть препятствий ( в хорошем понимании этой фразы).
Назад пути не было. Поддержки тоже. Было слово НАДО, а значит-пахать, не ныть, пожалею себя потом. Было сложно. Во многом. Отказывала себе практически во всем, да банально-я тогда впервые плакала от усталости, но бросить все у меня никогда не возникало мысли, потому что я знала, ради чего я это делаю-ради своей свободы, жить не под гнетом и не во власти матери-абьюзера.
Сейчас это пишу не как хвалебную оду себе. НЕТ. Хочу донести один смысл:
Я ничем не лучше Вас. Вот совсем. Такая же, как многие. Если я смогла-сможете и Вы.
Знаете, такие трудности , наоборот,в каком-то смысле работают во благо, происходит сублимация-Вы все меньше вспоминаете абьюзера, не прокручивая в 1000 раз, что было при жизни с ним/ней, а полностью уходите головой в построение СВОЕЙ жизни, у Вас новые проблемы, куда ж без них, но они только Ваши, после их решения будет лучше именно Вам.
Откажет один работодатель из-за того, что у Вас дети и.т.д- найдется тот кто не откажет, ФАКТ. В один сад/школу не примут-примут в другие. Не надо бояться, все решаемо. На добрых, понимающих людей надеяться не надо, но они есть. Поверьте. Есть. Не надо ждать помощи, она может не придти, а может возникнуть оттуда, откуда не ждали. Главное не отступать от своих принципов и своего желания, что-то изменить.
-В нашем городе нет работы и.т.д и и.т.п
В этом пункте могу сказать одно-почитайте комментарии в блоге, в телеграмм-канале, девушки/женщины переезжали не с одним, а порой с тремя детьми на новое место, не пропадали, а самое главное -оглядываясь назад- НЕ ЖАЛЕЛИ, что рискнули и выбрали СЕБЯ и СВОЮ жизнь, без унижений, оскорблений, обесценивания, кулачных боев, подлости в свой адрес и тотального контроля, "даря" себя и свою жизнь, людям, для которых это ресурс и "пища" для их никчемного, больного существования.
Самое ужасное, что я слышала - МНЕ НЕ РАЗРЕШАЕТ УСТРОИТЬСЯ НА РАБОТУ МУЖ ( так, на минуточку, тот самый абьюзер с НРЛ, психопатией!!!)-вот это, от слова совсем- обсуждать без дергающегося своего правого глаза не могу. В СМЫСЛЕ ТЕБЕ НЕ РАЗРЕШАЮТ??? ТЫ ХОЧЕШЬ УЙТИ, КАКАЯ РАЗНИЦА, ЧТО ОН ТАМ ГОВОРИТ! ЭТО ТВОЯ ЖИЗНЬ. Он тебя связал, приковал к батарее? Угрожает?-обращайся в полицию, но делай ТАК , как лучше для тебя! Либо твое желание уйти от агрессора не истинное, но в таком случае переубеждать не вижу смысла. Ни одна "вторичная" выгода -квартира, машина, достаток- не перекроют потерю физического, психологического здоровья, потерю себя, в довесок- искалеченной жизни Ваших детей, а это неминуемо, оставаясь в абьюзивном партнерстве, прячась за ширмой-Я остаюсь с ним ради детей- тем самым совершаете Самое большое ЗЛО для них, поверьте.
Страхи могут быть стоп-краном для действий, но с ними можно работать, избавляясь, исцеляя себя, но для этого тоже необходимо хоть что-то делать. Извините, если импульсивно прозвучало, но правда...уффффф...
Не аргументы горестно вздыхать бездействуя. Самое сложное захотеть и начать, потом сами увидите результат, даже не сомневайтесь.
Будет сложно, трудно, периодически будут накрывать отчаяние, бессилие, жалость к себе, упадок сил. НО ! Главное в эти моменты не опускать ручки, не сдаваться, а продолжать действовать, идти дальше, не смотря на трудности, которые конечно же неизбежны. По другому никак. Карабкаться из ямы к солнцу всегда тяжело, чудес не бывает. НО-через тернии к звездам, награда за упорство и труд безусловно настанет. Поверьте в себя. Каждый из Вас достоин уважения, любви.
Вот точно говорю) , когда трудности останутся позади, оглянувшись на то, через что Вы прошли и что достигли- вызовет сильнейшую гордость за саму себя.
Силы найдутся- главное понимать мотив- для чего, зачем, а он один- Жить свою жизнь, Любя себя, в радость, а не в боль. Не предавая себя, не разрешая НИКОМУ управлять своей судьбой, стирать Ваши границы.
На сегодня всё по этой теме, но она еще не закончена)
Девушки, у которых есть работа, есть начальный капитал, для того, что бы начать жизнь с чистого листа, но Вы до сих пор не решаетесь уйти от людей с НРЛ, психопатов, абьюзеров -для Вас совет только один-Посмотрите в глаза своим Страхам, "поговорите" с ними, разбирите, а действительно ли стоит бояться, найдите в себе силы, это тяжело, но лучше один раз переломаться, загинаясь на полу в слезах, от раздирающей боли, чем полностью перечеркнуть свою Жизнь.
Милые мои, если возникли вопросы-задавайте в комментариях. Тема большая, важная, серьезная. Продолжение следует, в нем учту все то, что скажете, напишите, расскажете. Заранее спасибо.
Дорогие мужчины блога, приношу извинения, что в данной статье уклон все же больше женский. Это не значит, что Вам легче, при расставании с абьюзерами-женщинами. Отнюдь ( они порой похлеще мужчин с НРЛ).
Я знаю, что такое женщины-абьюзеры с НРЛ, психопатией на что они способны и как ловко могут ободрать как липку любого мужчину, оставив его без ничего на улице, в буквальном смысле ( https://dzen.ru/a/ZCLXObK-E2ONbonE?referrer_clid=1400&). Сегодня писала от лица только женского пола, по одной причине, что чаще всего именно они уходят с детьми в никуда, не имея ни профессии, ни каких -либо сбережений. Акцент был на это. Я знаю, насколько сложно приходится и Вам, когда оставляете все нажитое имущество ради детей тем, кто издевался, уничтожал Вас, обесценивал и попросту не считал за мужиков.
Никогда не скажу, что мужчинам в таких ситуациях проще, но уходя в никуда, все же, имея физическую силу, найти работу и съемное жилье Вам чуть проще, не спорю бывают исключения, извините, если кого-то обидела.
Как эпилог могу сказать - Не надо бояться действовать, бороться за себя. Как бы сложно не было. Да, придется чем-то жертвовать- комфортом, стабильностью в плане -есть где жить есть, что поесть, но Вы не "любимая зверушка", которое терпит все от хозяина только лишь за крышу над головой и еду.
Бесценный профит, который Вы получите решившись уйти -Возможность управлять своей Жизнью так, как Вам хорошо. Не терпя насилие, угнетение, с горьким ощущением привкуса власти над собой.
Обнимаю)
Берегите себя, с уважением, Юлия
Милые читатели блога, если у Вас есть желание поддержать мой канал и оставить приятность в виде доната- Вы можете это сделать с помощью клика по кнопочке "Поддержать автора", которую можно найти на главной странице моего канала, либо пройдя по ссылочке ниже:
dzen.ru/id/63f355ca89230f22b4dcdd32?donate=true
Буду Вам очень признательна и с удовольствием съем булочку с абрикосами за Ваше здоровье)
Заранее спасибо!
Еще больше статей про абьюз и не только , на моем канале, присоединяйтесь):
Телеграмм канал:
