В наше время перед людьми возникает множество неожиданных вопросов, усложняется процесс принятия решений, все мы часто встаем перед проблемой выбора. Мы живем в изменчивой среде, в постоянном стрессе, в очень большом информационном потоке. Это все требует от нас быстрой адаптации к новым условиям жизни.
Одновременно с техническим прогрессом происходит постоянное развитие психологических и обучающих технологий, позволяющих нам максимально быстро и с наименьшими потерями приспособиться к современной жизни.
Среди большого количества методов и способов помощи в решении целого ряда психологических проблем, трансформационные игры уверенно заняли свою нишу. Они призваны помочь современному человеку справиться со стрессами, улучшить эмоциональный фон, зарядиться энергией, повысить уровень осознанности, уточнить цели и принять необходимые решения в таких сферах как:
- Творческая самореализация и построение бизнеса
- Поиск работы и карьерное развитие
- Реализация мечты и достижение целей
- Личные отношения, вопросы семьи и брака
- Здоровье и красота
- Духовный рост и философия и многое др.
Самая первая трансформационная игра берет свое начало с игр буддистских монахов, в которых они двигались по жизненному пути в виде мандалы от страданий к просветлению.
Общим для большинства трансформационных игр является то, что они объединяют в себе игротехнику, психотерапию и коучинг.
Игровая форма позволяет создать безопасное пространство, где у игрока есть право на ошибку, где формируется атмосфера принятия и взаимодействия, что очень важно для развития, раскрытия потенциала, поиска ограничений и расширения границ возможного.
Психотерапевтический подход позволяет выявить привычные стратегии поведения и проверить их эффективность, распознать скрытые мотивы действий и часто повторяющиеся ситуации.
Коучинговый подход позволяет увидеть новые варианты решения вопросов, поставить конкретные цели и разработать стратегию для достижения желаемого.
Приглашаю вас на игру, позволяющую работать с любым запросом. Очень часто за конкретной проблемой стоит не совсем очевидный ответ. Работа, оказывается, тесно связана с личной жизнью, а проблемы в семье с собственной нереализованностью. Игра может проходить в индивидуальном формате, а может собирать до 6-8 участников.
В пространство игры входят совершенно разные люди, создавая новую реальность. Обладая различным опытом, взглядами, ценностями, игроки рассматривают проблемы с непривычного ракурса. Взаимодействие между игроками, осмысление и проживание возникающих эмоций, вопросы ведущего, все это в комплексе дает возможность переосмыслить текущую ситуацию, пережить инсайты и разработать вариант дальнейших действий.
Однако, практически каждая игра содержит в себе элемент волшебства и неожиданности, что делает её еще более захватывающей и интересной. Все случайности в игре не случайны. Каждый из игроков вправе верить или не верить в «волшебство», но однозначно, возможность хотя бы на время вернуться в детство и сказку позволяет высвободить внутренний ресурс, пробудить забытые мечты и желания.
Трансформационные игры являются одной из самых экологичных методик самоисследования. Игрок сам определяет, на какую глубину он готов погружаться, как далеко готов двигаться в реализации запроса. Он может взять паузу, может выйти из игры.
В трансформационных играх нет проигравших. Каждый участник получит то, ради чего он пришел: изменения своей внутренней картины мира и как результат – возможности изменения реальности.
Правила:
Сначала необходимо сформулировать вопрос, проблему, которая вас волнует.
Необходимо быть внимательным к своим чувствам и состоянию. Если вы понимаете, что вам трудно справляться с ситуацией, портится настроение, вы испытываете дискомфорт, обращайтесь за помощью ко мне, я дам ориентиры и подсказки, помогу преодолеть трудности. Если вы не хотите продолжать движение в игре, вы можете взять паузу. При необходимости, вы всегда можете выйти из игры, предупредив меня, иногда требуется немного времени для завершения вашего личного трансформационного процесса. Трансформационные игры выстраиваются таким образом, чтобы соблюдались личные границы игроков, заранее обсуждаются вопросы конфиденциальности и правил взаимодействия.
Вам это не нужно если:
Вы не готовы к переменам. Трансформационные игры запускают процессы осознаний, многое удается переосмыслить, посмотреть с другого ракурса. После игры восприятие ситуации, отношение к происходящему меняются, следовательно, меняется и окружающая реальность.
Вы можете прийти за одним, а уйти совсем с другим. Очень часто войдя в игру с одним желанием, можно выйти из неё с совершенно другим. Игра позволяет проверить желание на истинность, на актуальность, на значимость, выявить свои истинные цели и намерения. Но факт остается фактом: результат игры может оказаться совершенно неожиданным и сильно удивить. Для кого-то это может стать дополнительным бонусом, а другого сильно разочаровать. Нужно быть готовым к неожиданным поворотам.
Вы нуждаетесь в профессиональной помощи психолога. Игра- это не психотерапия. Сколько бы времени вы не провели в игре не стоит рассчитывать на «волшебное» излечение от депрессии или старых душевных ран. Возможно, игра поможет осознать необходимость более глубокой работы, обратиться за профессиональной помощью, но сама по себе недостаточна. С осторожностью надо отнестись к игровым практикам людям с психическими расстройствами или в пограничном состоянии. В этих случаях предсказать воздействие игры не представляется возможным. Она может, как улучшить, так и значительно ухудшить общее эмоциональное состояние.
Вам не нравится сама игра и ведущий. Даже если это стало понятно в процессе игры. Вы можете прекратить играть в любой момент. Но чтобы не создавать стрессовую ситуацию для себя и других игроков, отнеситесь внимательно к выбору игры и ведущего.
Вы хотите простых и быстрых решений. Трансформационная игра, как правило, затрагивает глубокие и часто скрытые от нас самих струны нашей души. Иногда этот процесс может быть не очень приятным и требующим ответственного и честного подхода. Если вы не готовы к внутренней работе, то игра, скорее всего, вам не понравится. Изменения в жизни после трансформационной игры происходят с разной скоростью. Многие игры имеют пролонгированный эффект. Открытия и выводы, к которым вы пришли за игровым столом, постепенно проявляются вашей жизни. Только благодаря вашим собственным усилиям, намеченный на игре план может стать реальностью. Иногда стоит вернуться к записям, фотографиям, сделанным в игре, чтобы убедиться в правильности своих намерений или найти вдохновение.
Вы не готовы открыто обсуждать свою проблему. Многие игры предполагают активное участие нескольких игроков. Каждый может поделиться своими тревогами, страхами, переживаниями, открытиями и получить поддержку от других участников
Иногда возможность увидеть схожую жизненную ситуацию, проявить заботу и участие, целительно действует на самого игрока. Но все это становится невозможным, если игроки не хотят рассказывать о себе, своих трудностях, радостях, переживаниях и жизненной ситуации. Возможным выходом может стать индивидуальный формат игры, когда вы общаетесь только с ведущим.
Трансформационная игра — это захватывающий процесс трансформации себя и своей жизни!
Ближайшая игра запланирована на 15 сентября (четверг) Будет проходить по адресу: г. Омск, ул. Тарская 46 По всем вопросам пишите в личку...
Добавляйтесь в контакте жми сюда
