В октябре я начала Экономный марафон. В ноябре мы продолжаем марафон. Многие из вас меня поддержали, так что мы марафоним большой командой💪
О моих запасах и расчете бюджета на месяц ЗДЕСЬ
Правила марафона ЗДЕСЬ
Покупка продуктов №1 - Озон, Аленка, Лента, Верный
Покупка продуктов №2 -Вкусвилл, Перекресток, рынок, Светофор, Верный
На завтрак сегодня у нас овсяная каша, рикотники и кофе с тортом.
К овсяной каше добавила в тарелки кокосовый урбеч, грушу и бруснику.
Рикотники с яблочно-сливовым джемом.
Торт пекла "Шапка Мономаха" с курагой и брусникой.
Много и сытно получилось
На обед у нас оставались еще мак энд чиз, разогрела, порезала салатик. Так что обед как вчера получился
А на ужин - тушеная капуста с фаршем. Капусты я вчера наготовила целую утятницу. Вчера ее ели с колбасками. Сегодня потушила отдельно фарш и добавила к капусте.
Меню в прошлом году: