- Всего лишь одно упражнение цигун способно восстановить пошатнувшееся здоровье. Показываю и рассказываю как одна из форм комплекса цигун «Паука», которая называется «Плетение энергетической паутины», при правильном исполнении может предотвратить появление многих проблем со здоровьем.
- Любая энергетическая работа, совершаемая в практиках цигун и внутренних стилей боевых искусств, разделяется по своей сложности на несколько этапов.
- Ссылке по теме:
Всего лишь одно упражнение цигун способно восстановить пошатнувшееся здоровье.
Показываю и рассказываю как одна из форм комплекса цигун «Паука», которая называется «Плетение энергетической паутины», при правильном исполнении может предотвратить появление многих проблем со здоровьем.
Современные школы цигун в погоне за привлечением в свои ряды как можно больше учеников, желающих поправить своё здоровье, предельно упрощают техники, которые в этих школах преподают.
Мастера этих школ осознано или просто от недостатка знаний практически ничего не рассказывают о внутренней энергоинформационной работе, которая должна сопровождать выполняемые движения учеников, осваивающих техники цигун.
А ведь цигун по своей сути является весьма непростой и ответственной, прежде всего перед самим собой, работой с энергией и информацией.
Без осознанной наполненности выполняемых движений и переноса концентрации своего внимания с одного энергетического процесса на другой, при изменении положений в выполняемых формах, практика цигун превращается в простую гимнастику или утреннюю разминку.
Конечно, любая физическая активность, не приносящая явного вреда тому кто ей занимается, а также другим людям и окружающей нас природе, тоже может быть полезна и даже возможно окажет определённое оздоравливающее воздействие, но к цигун она имеет очень поверхностное отношение.
Любая энергетическая работа, совершаемая в практиках цигун и внутренних стилей боевых искусств, разделяется по своей сложности на несколько этапов.
На начальных этапах ученик осваивает особенности своего физического тела и техники его расслабления, которые способствуют свободному, беспрепятственному течению энергии по энергетическим каналам.
На следующем этапе он учится принимать соответствующие положения, для того чтобы сохранять максимальную расслабленность при переходах из одной формы в другую (если цигун динамический), не создавая тем самым препятствий для естественного течения энергии в своём теле.
Далее он изучает строение внутреннего энергетического тела (системы энергетических каналов и расположения энергетических центров).
После чего приступает к знакомству со своим внешним энергетическим телом и изучает его структуру, включающую в себя оболочки тонкоматериальных тел, мембраны отделяющие их друг от друга и рёбра жёсткости удерживающие его объём.
Затем он постигает основы энергоинформационных взаимоотношений физического, внутреннего и внешнего энергетических тел.
На последнем этапе освоения энергоинформационной работы ученик овладевает принципами и техниками работы с внешним энергоинформационным обменом, что позволяет ему в конечном итоге обрести независимость от внешних факторов, негативно влияющих как на здоровье, так на его жизнь в целом.
Разберём эти особенности работы с энергией и информацией в практиках цигун на примере одной формы из комплекса цигун « Паука» получившее название «Плетение Энергетической Паутины».
Принимаем исходную стойку.
Положение тела вертикальное, спина прямая.
Ноги расставлены немного шире плеч, ступни параллельны друг другу, колени чуть согнуты, промежность округлена.
Руки расслаблены, подмышки свободные, ладони раскрыты, пальцы расставлены, но не напряжены.
Внимание сосредоточено на области внизу живота, а именно между позвоночником и мочевым пузырём в районе копчика, здесь находится один из важных энергетических центров.
Связываем активность ладоней с активностью этой области. Переносим часть внимания на правую ладонь. Зачерпываем ей энергию из низа живота и поднимаем вдоль внутренней поверхности позвоночного столба.
При этом отслеживаем последовательное продвижение и взаимодействие ладони с позвоночником на всём его протяжении, начиная от копчика, и заканчивая шейным отделом.
Затем удерживая активность ладони, наполненной энергией, подводим её к правой глазнице.
Глазная орбита - это своего рода резервуар, в котором накапливается и перераспределяется энергия близкая по качеству к состоянию Ян.
В этой области берут начало янские меридианы основных каналов (канал желудка, мочевого пузыря, желчного пузыря), а также приносят энергию ручные янские каналы (толстого, тонкого кишечника и трёх обогревателей). Кроме того, в точке цин-мин (начальная точка меридиана мочевого пузыря) расположенной в углу глаза, встречаются все чудесные каналы, поднимающие энергию из нижних областей физического и внутреннего энергетического тел в голову.
Затем рука с раскрытой и обращённой к небу ладонью, делает широкий полукруг и подходит к ушной раковине, включая её в активную энергетическую работу и продолжая движение, снова подходит к глазнице, наполняет её энергией и совершает очередной полукруг.
Чтобы понять принцип энергетических взаимодействий в цепи последовательных движений этой формы с включением в активную работу глаз, глазниц и ушных раковин, нужно разобраться с особенностями их энергетической структуры, участием и влиянием на весь энергоинформационный обмен нашего организма.
Материалы посвящённые особенностям выполнения этой формы, а также тонкостям работы с энергией и информацией во всех остальных формах цигун"Паука" и других техник цигун и внутренних боевых искусств, я буду размещать по ссылке.
Ссылке по теме:
Информация о техниках Цигун(Нэйгун) и Внутренних стилях БИ на
нашем телеграм канале : https://t.me/samopoznanie_samorazvitie
Книга "Тай ци цюань. Входные Врата": https://clck.ru/3EczbA (Озон); Магик-Книга: https://magic-kniga.ru/items/50900
Книга(Руководство) "Цигун (Нэйгун). Основы": https://www.litres.ru/71311672/(Литрес)
Цигун "Плетение Прочной Тетивы"
https://www.litres.ru/71461114/
Даосская школа "Чжэнь Пай" Цигун "Десять Серебряных Нитей"
https://www.litres.ru/71469997/
Телеграм канал https://t.me/samopoznanie_samorazvitie
Книга "Тайци Цюань. Входные ворота. Том I"
Наш сайт Lon&energykeys: https://project5496831.tilda.ws/page27178640.html
Цигун "Паука":
Другие практики:
© Лоншаков Ю.Г., 2023 г.