Представьте себе человека, который сидит на вокзале в зале ожидания. Рядом стоят его чемоданы с красивой одеждой и едой. Время идет, меняются люди, мимо проходят поезда, кто-то едет на юг, кто-то на другой конец света, жизнь не стоит на месте, все движется. Человек сидит и никуда не едет, не ест и не пьет, не меняет свою одежду. Он ждет свой лучший поезд, который должен приехать. Так прошла целая жизнь, чемоданы с одеждой и едой давно сгнили, человек состарился и умер в зале ожидания, так и не дождавшись своего поезда. А, ведь он мог сесть на любой из проезжающих поездов и уехать хоть куда, носить свою красивую одежду, наслаждаться едой и напитками, посмотреть весь мир и ощутить на себе весь спектр эмоций, прочувствовать все блага этой жизни.
Подпишись на Телеграм канал Magic Life
Человек так устроен, что постоянно чего-то ждет от этой жизни: лучшего момента, который должен наступить, например, своего дня рождения или солнечного затмения, или понедельника, чтобы начать новый этап, или просто завтрашнего дня. Но, кто сказал, что завтра будет лучше, что событие, которого ждешь, принесет тебе ощущение полного счастья?
Проблема в том, что наша жизнь забита всякой рутиной, постоянным решением каких-то проблем, суетой и бытом. И за всем этим мы порой забываем просто жить и наслаждаться настоящим моментом, смотреть вокруг, смотреть внутрь себя.
Такой комплекс установок называют «синдром отложенной жизни», который характеризуется ожиданием лучших времен, подготовкой к жизни. В действиях всегда преобладает ориентированность на будущее. Люди с таким синдромом, как правило, проживают свою жизнь как черновик, стремясь потом переписать на чистовик свои лучшие моменты. Однако, не бывает другой жизни, жить нужно сразу на чистовик.
Человеку постоянно не хватает ощущения счастья, которого он почему-то ждет, но которое так и не наступает. А, может, счастье все время находится рядом здесь и сейчас, надо просто научиться видеть, жить и наслаждаться каждым моментом в полной мере, а не ждать, что завтра будет лучше.
Зачастую проблема кроется в стремлении человека к идеалам, навязанным обществом, семьей, окружением, жизненными обстоятельствами. От этого появляется бесконечная неудовлетворенность своей настоящей жизнью, текущим моментом. Чтобы для самого себя оправдать свои неудачи, человек закладывает свой потенциал в формирование будущего момента, что где-то там, через некоторое время, он соберется и сделает все по-другому, что там будут райские цветы и море удовольствия, а что происходит с ним здесь и сейчас – не важно. Но, это ложное ощущение, потому что эта внутренняя неудовлетворенность плавно и незаметно перетекает в это самое призрачное будущее, и картина повторяется из раза в раз. Потенциал утрачивается, появляется тревожность, стресс и депрессия.
Чтобы постараться выйти из замкнутого круга отложенной жизни, надо научиться ставить себя в центр своего внимания, сфокусироваться на себе, научиться относиться к себе как к самому дорогому, единственному и самому любимому человеку в мире. Научитесь любить себя, свою сегодняшнюю жизнь, потому что это вы и ваш выбор, единственно правильный. И пусть, она не идеальна, и пусть с ошибками, но от этого она не стала хуже, она все-равно прекрасна, наполнена яркими событиями, которая постоянно заставляет вас учиться и развиваться, делая ее еще лучше и прекрасней.
Подпишись на Телеграм канал Magic Life
Попробуйте прожить текущую жизнь полностью посвятив себя своей энергии, растворитесь в текущем моменте, наладитесь этим ощущением Вселенской любви:
- оглядитесь вокруг, осмотритесь, сколько прекрасных людей и вещей вас окружает;
- присмотритесь к себе, дышите с любовью, совершайте поступки, идущие из любви;
- излучайте доброту и милосердие;
- начинайте свой день с улыбки и несите ее через весь свой день, дарите это состояние другим;
- научитесь радоваться простым мелочам, раскрывайте свой внутренний потенциал.
- не ищите лучших моментов, не ждите завтрашнего дня или какого-то события, будьте здесь и сейчас;
- цените свою настоящую жизнь, любите ее и наслаждайтесь ею в текущем моменте, потому что другого момента может никогда не наступить.