Сейчас так много тех, кто готов помочь в вопросах ментального здоровья!
Это прекрасно! Но есть нюанс.
Люди получают знания, но порой забывают про этику профессии и позволяют себе своих клиентов-пациентов поучать.
Мне, например, тоже не нравится менторский тон в общении.
Я, наверное, так стала себя любить и уважать, как никогда)) И да, у меня чувствительность к интонациям.
Конечно, я могу чего-то не знать, могу ошибаться, кто-то может делать что-то лучше меня, но
я от этого не хуже!
И как человек я нуждаюсь в принятии и поддержке, но не в осуждении.
Для моей психики кнут - это не мотиватор.
Поэтому для себя сделала вывод, что простой разговор со взрослым и мудрым человеком даёт гораздо больше, чем марафоны по саморазвитию.
Уважение к себе - порой именно этого нам и не хватает.
Запретить другим и себе искать в себе недостатки - вот что важно уметь.
Мы не нравимся себе в зеркале, постоянно выискиваем в себе недостатки, фильтруем фотки, вкалываем, отрезаем...
Мы выносим мозги другим, пытаясь заставить их оправдывать наши ожидания...
Вспомнилось выражение: "если вас что-то цепляет, значит, из вас что-то торчит".
Оно смешное, но такое классное!
Если рядом с вами кто-то постоянно вас пытается затюкать, задеть, говорит, что все плохо, вы - плохой человек/специалист/нифига ничего не знаете и не понимаете - и всё такое...,
значит, этому человеку плохо.
Его триггерит в вас что-то не просто так.
Возможно, это отголоски зависти.
Возможно, это реакция на вас как на раздражитель - живёт человек в своём уютном болоте, все у него придурки конченные, а тут приходите вы и улыбаетесь, светитесь от хорошего настроения.
И он замечает (как правило, при других), что у вас из жакетика ниточка торчит.
К чему это?)
Ответ написала выше - да триггернуло человека!
Таких ситуаций - пруд пруди.
Это, конечно, немного пугает.
Что с этим делать?
Думаю, понять.
Потом пожалеть. Его, человека.
Потом мысленно отпустить его с богом, пусть свой негатив с собой несёт.
Хорошо, если он пойдёт лечить свое ментальное здоровье
А если нет, то самое простое - ограничить с ним общение. Больных людей от здоровых всегда изолируют. Я лично сама с некоторыми так и делаю. Мне оно не надо, спасибо)
А надо:
Любить в себе всё, восхищаться собой, говорить о себе добрые слова, заботиться о себе.
Недостатки в нас под микроскопом выискивают только те, кто нас не любит, кого от нас триггерит.
Кто любит нас, тот очарован в нас всегда и всем, тотально.
А чем мы сами хуже других людей по отношению к себе самим?
