Купила курицу весом в 1.6 кг, приготовила первое и второе блюда. Разделала тушку на кусочки: спинку, и часть крылышек отправила на суп. Решила приготовить простой рисовый суп, без картошки. Я вообще, картошку в супе не очень люблю, кладу ее через раз. Состав такой: куриные запчасти, бурый рис, лук, морковь, помидор, приправа Приправу использовала вот такую 👇 Для обедов на работе приготовила второе блюдо - гречка с курицей в духовке. Сначала немного запекла кусочки мяса в духовке, потом добавила два стакана гречки и воду. Накрыла фольгой и отправила в духовку на 180 градусов 55 минут Все это добро распределила по 8 ланч-боксам. В ближайшие дни, на работе, будем питаться гречкой. Друзья, заранее прошу поддержать лайком и подпиской, если ещё не подписаны. Именно эти действия помогают каналу развиваться! Всем заранее огромное спасибо! Приготовила вафли из чечевичной муки. Вроде все записывала, но про самое главное - муку забыла. И как теперь рецепт писать? 😂 Нужно будет еще раз т
Приготовила еду на два дня вперед, для дома и на работу 🍴🍲
5 ноября 20235 ноя 2023
61
1 мин