Невролог, к.м.н. Екатерина Демьяновская перечислила причины, почему может возникнуть резкая боль в шее. Часто причина боли в шее связана с образом жизни: длительное время, проводимое за компьютером в одной и той же позе, вместе с недостаточной физической активностью, приводит к излишнему напряжению мышц шейного отдела. Однако расслабить спазмированные мышцы и снять боль можно с помощью аккуратного самомассажа шейной зоны, упражнений на растяжку и использование теплого компресса (не горячего!). Если дискомфорт не исчезает, рекомендуется обратиться к врачу, который после осмотра назначит соответствующее лечение, включающее местные или общие обезболивающие и противовоспалительные препараты, миорелаксанты, физиотерапию и лечебную физкультуру. Читайте также: Врач рассказал, почему хрустит шея и опасно ли это Более серьезной причиной боли в шее является грыжа диска в шейном отделе позвоночника. Если диск деформируется, он может оказывать давление на нервные корешки и спинной мозг, вызывая не