Обучаясь на курсе "Наследие Рода. Путь к собственному Я", прохожу сейчас колоссальную трансформацию, т.к., в первую очередь идет работа над собой. Скажу я вам, что это очень нелегко, и это ощущается всеми фибрами души и тела. Страдает не только твоя физика, но и мир вокруг. Рушится то, что не должно было рухнуть. Болеешь так, как не болел практически никогда. Дошло до того, что уже четыре дня без голоса, а из-за этого и срыв планов, тех, где он был очень нужен. Благо, что наступил отпуск и можно расслабиться, не думать ни о чем, а только созерцать и моделировать свой внутренний мир!
Трансформация сознания является неотъемлемой частью нашего развития как индивидов. Она представляет собой процесс изменения наших мыслей, убеждений и восприятия мира вокруг нас. Однако, несмотря на свою ценность и пользу, трансформации сознания могут быть болезненными как для души, так и для физического состояния.
Прежде чем мы погрузимся в обсуждение болезненности трансформаций сознания, важно отметить, что каждый человек уникален и может испытывать эти изменения по-разному. Опыт может варьироваться от легких колебаний до глубоких сдвигов. Однако, некоторые общие факторы могут объяснить, почему трансформации сознания могут быть болезненными.
Причины болезненности трансформаций:
1. Сопротивление изменениям: Наш ум и эго часто стремятся к стабильности и привычности. Когда мы начинаем проходить через трансформацию, они могут сопротивляться этому процессу, вызывая внутренний конфликт и душевную боль.
2. Раскрытие болезненных убеждений и эмоций: В процессе трансформации сознания мы можем обнаружить глубоко запрятанные болезненные убеждения и эмоции, которые ранее были подавлены или неосознанны. Это может вызвать эмоциональные срывы, гнев, горечь, печаль и тревогу. Когда мы сталкиваемся с этими эмоциональными слоями, они могут проявляться физически, вызывая напряжение, боли и даже заболевания.
3. Потеря идентичности: Во время трансформации мы можем переживать потерю старой идентичности, что может быть сопряжено с чувством потери и неопределенности. Это может вызвать эмоциональное и психологическое напряжение.
4. Выход из зоны комфорта: Трансформации сознания требуют от нас выхода из зоны комфорта и столкновения с новыми и незнакомыми идеями, убеждениями и практиками. Это может вызвать страх, сопротивление и неуверенность. Когда мы пытаемся отказаться от старых убеждений и привычек, наш разум и эмоции могут бороться с этим изменением, что может вызывать душевные и физические неприятные ощущения.
5. Процесс очищения и освобождения: Трансформации сознания часто связаны с процессом очищения и освобождения от старых, негативных энергий и образцов мышления. Это может привести к временному усилению симптомов или даже к физическому недомоганию. Организм может реагировать на этот процесс через физические симптомы, такие как усталость, головные боли, бессонница и другие проявления.
Во время трансформаций мы переживаем эмоциональный стресс, такой как тревога, страх, гнев или печаль. Эти эмоции могут отражаться на нашем физическом состоянии, вызывая боли, недомогание или даже болезни. Нервная система, гормональный баланс и другие физиологические процессы могут подвергаться реконструкции, что может вызывать физическую неприятность и дискомфорт. Также мы можем столкнуться с отрицательными убеждениями, которые мы накопили в прошлом. Это программирование может препятствовать нашему развитию и вызывать болезненные реакции.
Так как мы можем эффективно преодолеть эти вызовы?
- Понимание и осознание: Важно осознать, что болезненность трансформаций является естественной частью процесса. Принятие этого факта поможет нам более легко справиться с эмоциональным и физическим дискомфортом. Позвольте себе чувствовать и выразить свои эмоции, не подавляя их. Принимая процесс, вы открываете себе возможность присутствовать в данный момент и осознать, что происходит внутри вас.
- Поддержка и понимание окружающих: Общение с людьми, которые понимают и поддерживают нашу трансформацию, может быть очень ценным. Разделение своих переживаний с доверенными людьми поможет снизить эмоциональное напряжение. Не стесняйтесь обратиться за поддержкой к близким людям, друзьям или даже профессионалам, если это необходимо. Общение с людьми, которые разделяют ваше понимание и опыт, может помочь вам преодолеть болезненность в процессе трансформации.
- Практикуйте само-заботу: Во время трансформаций сознания, особенно во время болезненных фаз, важно уделять особое внимание само-заботе. Уделите время для релаксации, медитации, физической активности и других занятий, которые приносят вам радость и умиротворение. Поддерживайте свое физическое и эмоциональное благополучие, чтобы справиться с вызовами трансформаций.
- Укрепляйте ваши ресурсы: Во время трансформаций сознания важно укреплять свои внутренние ресурсы. Это может включать практики саморазвития, такие как чтение вдохновляющей литературы, слушание мотивирующих аудиозаписей или участие в образовательных курсах. Развивайте свои навыки, повышайте самооценку и укрепляйте свою веру в себя.
Важно понимать, что трансформации сознания - это естественный процесс роста и развития. Доверьтесь этому процессу и примите его как часть вашего путешествия. Позвольте себе неспешно и последовательно пройти через изменения, доверяя своей внутренней мудрости и интуиции, и вы откроете новые горизонты своего сознания.
Вы можете найти много полезной информации на моих каналах в телеграмм: Юлия Антши | PRO Сознание и Юлия Антши | PRO Магию
