С помощью игры Жизнь как дом, мы разбираем, что происходит в жизни сейчас. Ибо каждая сфера жизни взаимопроникаема, одна связана с другой, и очень часто есть сферы, которые зеркально отражают друг друга. Но фокус человека направлен совершенно не туда, он стучится в закрытую дверь.
Сочетая игровую механику, понимание и знание бессознательных процессов личности, включая в работу контрперенос (его далеко не все умеют использовать в работе), мы связываем в ходе игры разрозненный опыт в единое целое, находя именно корневую причину.
Не обходится, конечно порой, игровой процесс без психообразования.
Игра подходит для таких моментов, как:
- Всё запутано в моей жизни
- Не знаю, чего хочу, и как хочу
- У меня много проблем
- Занимаюсь одним, запускаю другое
- Как совмещать работу, семью, отдых
- Хочу понять куда сливаю свои силы
- Зайти без запроса и идти за динамикой, после анализа
- Понять, куда уходят все силы
- Разобраться, что является камнем преткновения, что мешает начать.
Метафора дома - является отражением того, что происходит внутри личности.
Комнаты и их ревизия - даёт понимание, почему вопрос значимый не решается, почему ничего не помогает.
В ходе беседы внимательно слушаю, и очень часто человек произносит то, что мешает ему двигаться дальше. Ибо ваше бессознательное прорывается в любом случае.
Дальше мы либо разворачиваем, если человек готов, либо нет.
Почему так?
Все просто. Порой это является значимым, удерживать то, из-за чего ничего не меняется.
Причины разные, но самая частая - нежелание сталкиваться с эмоциями.
Но, увы, как не шлифуй сознательную часть, легче не станет. Увы. Психика работает иначе.
Бывает и так, что игра начинает проходить в форме психообразования и мы разбираем тему, что означают отношения мужчины и женщины, какие маркеры присутствуют в контакте, которые важно взять под внимание, как говорить и что говорить, чтобы начать выстраивать здоровые отношения и тд.
Я иду за клиентом, и в зависимости от динамики смотрю, что добавить, а что ещё не время и не стоить.
В игре есть послания и задания, карточки с вопросами и я добавляю метафорические карты.
Обязательно резюмируем итог, иногда делаю акцент на том, что необходимо зафиксировать.
Порой это бывает какая-то фраза, но она сейчас значима.
Дано - 7 сфер жизни:
- Окружение и общение
- Личностный рост и развитие
- Здоровье и тело
- Личные отношения
- Хобби и впечатления
- Работа и финансы
- Быт и организация
Это возможность:
- Исследовать сферы своей жизни.
- Оценить ситуацию в каждой из них.
- Понять как все взаимосвязано.
- Определить, что вас не устраивает в них, и чего конкретно вы хотите.
- От чего нужно избавиться, и чем наполнить свою жизнь.
- Расставить приоритеты.
- Понять, как найти баланс.
- Получить новые осознания о своей жизни в целом.
- Составить план действий.
- Из чего состоит ваша жизнь?
- Что для вас действительно важно?
- Изменение, в какой области повлечёт кардинальные улучшения во всей вашей жизни?
- Какие шаги вы можете сделать, чтобы уже в течение ближайших 72 часов улучшить свою жизнь?
На основе игры в свое время создала методику дом моих субличностей. Демо формат проходил здесь.
Каждый уходит с тем, что он хотел для себя узнать.
- Кто-то уходит именно с единым материалом, которое мы сплетаем в ходе динамики.
- Кто-то уходит с тем, что он видит завершение деструктивных моментов в своей жизни и подводя черту, делает шаг на встречу новому.
- Кто-то уходит в первые в жизни, услышав внутренний голос своего истинного Я, своего ядра. И это Истинное подлинное счастье.
- Кто-то уходит с ощущением, что будто посидели у мамы на ручках.
Готовое видео, длительностью 15 минут, где рассказываю о специфике игрового процесса
