Курение табака увеличивает риск возникновения инсульта. Исследованиями доказано, кто выкуривает 20 сигарет в день, у того в шесть раз выше вероятность заболеть.
С каждым перекуром инсульт становится все ближе. Интересно, что и у некурящего человека, находящегося в тесном контакте с курящим, растет вероятность получить «удар».
О влиянии никотина на сосуды и мозг, пассивных курильщиках и вейпах рассказываем в статье.
Почему курение увеличивает риск инсульта?
Табачный дым содержит тысячи вредных химических веществ, которые передаются из легких в кровоток. Эти химические вещества изменяют, повреждают клетки и негативно влияют
на работу всего организма.
Дым сигарет содержит угарный газ и никотин. Угарный газ снижает количество кислорода в крови, а никотин заставляет сердце биться быстрее, повышая кровяное давление.
Курение может повлиять на уровень холестерина в организме: оно снижает уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и повышает уровень «плохого» —ЛПНП.
Химические вещества в табачном дыме также повышают склонность крови к свертыванию. В совокупности эти последствия увеличивают риск развития атеросклероза. Сгустки крови, попадающие в мозг, останавливают кровь и вызывают гибель клеток мозга.
Пассивное курение и инсульт
Вдыхание чужого табачного дыма увеличивает риск инсульта.
Ученые доказали, что у некурящих, живущих с курильщиками, вероятность инсульта почти в два раза выше, чем у тех, чьи партнеры не курили. Дома и рабочие места, свободные от табачного дыма, снижают вероятность заболеть.
Электронные сигареты и вейпинг
В последние годы возросла популярность устройств, которые производят никотин без токсинов, содержащихся в табачном дыме. Они менее вредны, чем курение табака, но также влияют на развитие инсульта.
Стоит ли бросить?
Даже если вы курильщик со стажем, отказ от курения почти сразу снизит риск инсульта.
Уже в течение 8 часов воздержания уровень кислорода в крови улучшится, а уровень угарного газа и никотина снизится более чем наполовину.
Через 2–12 недель система кровообращения начнет улучшаться, через два года риск значительно снизится, а через пять лет достигнет такого же уровня, как у некурящих.
Рекомендуем почитать:
5 вопросов дадут понять, можно ли восстановиться после инсульта
Цели после инсульта: как создается мотивация жить заново
Что такое инсульт: простая инфографика
