Бывает ли у вас ощущение, что ваша жизнь превратилась в гору “мусора”? Будто бы в ней очень много каких-то непонятных событий, переживаний, эмоций, которые отнимают у вас жизненную силу.
И чем дальше, тем больше вас придавливает эта горка ненужного и отжившего свое.
Если вы внутренне ощущаете, что пора заняться “уборкой” вашего жизненного пространства, тогда эта статья для вас.
Далее мы рассмотрим 10 важных действий, которые помогут вам очистить пространство жизни и впустить в себя огромный поток энергии. Вы ощутите прилив сил, отличное настроение и желание действовать.
Итак, поехали.
1. Уборка дома.
Выделите время для уборки дома. Этот процесс можно назвать магическим, потому что во время уборки вы физически “выметаете” и “вымываете” из своей жизни все старое. Это помогает улучшить настроение и увеличить вашу жизненную силу.
2. Отложенные в долгий ящик дела.
Если вы постоянно откладываете какие-то дела на потом, то это значит только одно: вы накапливаете их у себя в памяти. И тем самым утяжеляете свою жизнь. Вы постоянно помните о них, но не делаете. Пора либо сделать все, что вы отложили, либо отбросить эти дела, как неактуальные. Вот увидите — сил станет в разы больше. Появится чувство свободы.
3. Сломанные вещи или вещи, которые вам не нравятся.
Посмотрите хорошенько на вашу комнату дома. Есть ли в ней то, что вам очень сильно не нравится, но вы никак не можете от этого избавиться? Это сломанная ваза или ветхий письменный стол, который уже отслужил свое и не вписывается в ваше пространство? Продайте или выбросьте сломанные вещи или те предметы, при взгляде на которые вы постоянно расстраиваетесь. Все это позволит вам очистить жизненное пространство и впустить новое в вашу жизнь.
4. Нехватка физической активности.
Вы давно думали посещать бассейн или спортзал, но постоянно вас затягивала рутина или мысль, что на это нет времени. Представьте, что если вы поставите свое здоровье на первое место и начнете заниматься собой? Скоро вы и не вспомните про упадок сил и плохое настроение.
5. Затягивание решения проблем со здоровьем.
Вы осознаете, что ваше здоровье требует вашего внимания. Есть застарелая проблема. А может, вы давно планировали сдать анализы и пропить витамины. Но почему-то откладывали все это в долгий ящик. Сделайте шаг к своему здоровью, и вы заметите, что жизнь стала намного насыщеннее и ярче.
6. Негативное окружение.
Люди, которые постоянно жалуются и сливают на вас свой негатив, на самом деле питаются вашей энергией. После общения с ними вы ощущаете себя опустошенным, вымотанным, будто вас использовали. Научитесь переключать таких людей в позитивное русло беседы, а если не получится, то совсем избавиться от общения с ними. У вас появится ощущение, что вы выбросили огромную кучу “мусора” из своей жизни.
7. Нехватка сна и отдыха.
Порой мы так много работаем, что попадаем в непрекращающийся цейтнот, забывая о сне и отдыхе. Вспомните, куда вы хотели поехать, какие места посетить? Подарите себе право на отдых. Отключите телефон или выделите минимальное время на него во время отдыха. Вы вернетесь вдохновленным, сильным и с новыми впечатлениями.
8. Долги и кредиты.
Старайтесь жить по средствам. Если долг уже есть, поставьте цель отдать его как можно скорее и больше не брать. Если вы хотите получить какую-то вещь или отправиться в путешествие, отложите нужные средства или накопите их. Деньги намного быстрее придут на определенную цель, которую вы поставили, нежели на то, чтобы вернуть кредит.
9. Обесценивание себя.
Человек чувствует себя удовлетворенно, когда получает достойное вознаграждение за свой труд. Ведь это ваши вложенные знания, умения, эмоции, время. Если сейчас вам не нравится размер оплаты вашего труда, тогда найдите в себе силы пересмотреть место работы. Или составьте перечень ваших умений и достижений, чтобы попросить прибавку.
10. Чувства обиды и злости.
Помните, что такие состояния внутри сильно опустошают и отнимают энергию. Если вы чувствуете обиду, тогда стоит посетить психолога или самостоятельно отпустить негативные эмоции. Любая проблемная ситуация или сложный человек приходят к нам неспроста. Как правило, это дается для проработки и улучшения наших душевных качеств. Как только мы принимаем и усваиваем урок, жизнь мгновенно меняется.
Попробуйте сделать какие-то из этих 10 действий, и вы заметите, что в ваше жизненное пространство возвращается энергия, отличное самочувствие и жажда жизни.
Вы почувствуете глубокое очищение вашего поля жизни от того, что вам уже не нужно.
Отпустите все, что уже не приносит вам радости, и примите все новое, чистое, удивительное, что готово ворваться в вашу жизнь!
____
Поддержите, пожалуйста, канал лайком и подпиской ❤️
Друзья, если вам был полезен мой канал, вы можете сделать посильный вклад в его развитие. Я благодарна любой помощи от вас, для меня это очень ценно.
Благодарность каналу
https://yoomoney.ru/bill/pay/57Y6RAHBMuk.230829
Донат на Сбер https://pay.mysbertips.ru/26689324
Подписывайтесь на канал «Верь в себя|Ресурсное состояние», чтобы каждый день получать порцию вдохновения, ресурса, веры в себя.
Здесь вы сможете глубоко понять свою личность, раскрыть в себе таланты, вернуть энергию и прекрасное настроение.
Также здесь вы обретете спокойствие и мир в душе, научитесь слышать свои глубинные желания и потребности.
«Побочный эффект» от моего канала — вы начнете легко замечать вокруг прекрасное, видеть тонкие смыслы происходящего и слышать подсказки Вселенной.
Я Ирина. Психолог, маркетолог, эксперт по контенту.
Моя миссия — дарить вам уверенность в себе и осознание того, что для вас возможно абсолютно все.
