Не скажу, что книга перевернула мое сознание, но для меня она действительно оказалась очень полезной. Хоть я уже мама, к первым родам, как оказалось я пришла не совсем осознанно. Я просто доверилась врачам и переложила всю ответственность за свои роды на них. Ольга Валяева в своей книге четко выделяет главной мыслью: вся ответственность за роды лежит только на маме. Нужно тщательно изучать все вопросы, связанные с этим процессом, банально начиная с физиологии. Как показывает практика автора, не все женщины знают, из каких именно этапов состоит процесс родов. Для меня в том числе некоторые вещи стали открытием.
В первой главе книги Ольга рассказывает историю своих четырех родов, они все были абсолютно разными. Это ее преимущество перед читателями. Она познала разный опыт в родах, именно на практике, и может делиться с нами этим опытом по-праву.
При этом автор не навязывает никому какой-то конкретный способ рождения малыша. Она просто объясняет подробно все происходящие с женщиной процессы и многие сомнения отпадают сами собой. Становится понятно, что зачем и почему. Она раскрывает этот процесс не только с точки зрения мамы, но и с точки зрения малыша. Мало кто задумывается из мам, что для ребенка это тоже стресс, труд и даже боль.
Идеальными роды с позиции автора - это естественные роды. При этом в большинстве больниц естественными считают роды, которые прошли не путем кесарева сечения. Но это не так. Все стимуляции, прокалывания пузыря, обезболивания - это тоже не про естественность. И мамы должны это знать. Эту книгу полезно читать даже женщинам, которые уже родили, и которым их роды принесли негативные воспоминания и эмоции. Если Вы уже мама и Ваши роды прошли не так, как Вам хотелось бы, Ольга уверяет, что у каждого ребенка свой опыт рождения в этот мир, и надо просто это принять и отпустить. Не нужно корить себя за этот печальный опыт, главное что вы мама прекрасного малыша. Не все женщины могут родить естественно, и нужно принять этот факт. Если что-то идет не так, надо просто проверять информацию по несколько раз, не слушать слепо советы одного врача или бывалых мамочек, а изучать и находить решения. Даже если решения не нашлось - вы спокойны, потому что вы действительно в этом убедились, вы изучили и готовы принять ситуацию.
В книге также есть блок о послеродовом восстановлении. Этот процесс тоже важен для мамы и малыша. Автор делает акцент на том, что на восстановление организма нужно столько же времени, как на процесс формирования в нем жизни. Не нужно забывать как долго организм изменялся, и что он не может вернуться к первоначальному состоянию за несколько дней, а возможно уже и никогда. Это надо осознать и принять. Плевать на стандарты красоты, надо благодарить свое тело за возможность стать мамой, любить его и заботиться о нем мягко, постепенно.
В книге также большой блок с историями родов различных женщин. В основном описываются не самые простые ситуации, чтобы вселить читателям надежду, что выход есть и в сложных ситуациях. Что для естественных родов не нужен супер роддом, много денег и другая страна. Естественно и мягко можно родить в самом обычном роддоме.
Основные мысли:
- Ответственность за роды лежит целиком и полностью на маме
- Роды это не только стресс для мамы, также это стресс для малыша.
- Не надо бояться родов, нужно просто изучить все происходящие процессы и понимать, зачем это необходимо.
- Идеальный вариант - естественные, мягкие роды. НО каждый малыш приходит таким образом, как ему нужно. Это не снимает ответственность с мамы, но если что-то пошло не так, надо принять этот момент.
- Не надо верить слепо врачам и советам подруг (и даже Ольге), всю информацию нужно тщательно изучать и перепроверять.
- Даже в обычном роддоме можно родить естественным образом.
Недостатки:
- Очень большой блок с историями родов обычных женщин. Он безусловно полезен, но есть много похожих ситуаций, и читать становится утомительным.
- Много, очень много раз Ольга пишет о том, что никого не в коем случае не агитирует рожать дома. Эта замечательная мысль, но она повторяется из раза в раз, и такое чувство, что автор оправдывается перед читателями.
Резюме
В целом, это чудесная книга, которую полезно прочитать каждой маме. В ней нет никаких упражнений для легких родов, не открываются никакие секретные техники дыхания, нет рекламы роддомов и акушерок, чек-листов, агитаций и обещаний, что это будет легко и просто. В этой книге доступно, понятно и честно для каждой мамы раскрывается процесс родов, что он из себя представляет, к чему готовится и почему все так, а не иначе. Эта книга мамы 4-ех детей, которая сама неоднократно прошла этот процесс и готова делиться свои опытом с другими женщинами.