Сегодня я предлагаю вам отправиться в путешествие по миру разумной экономии. Цель — не только научиться экономить, но и делать это с пользой для себя и окружающей среды. Это своего рода руководство к действию, которое поможет стать более осознанными и ответственными потребителями всем нам...
Чуть-чуть эмоций
Представьте себе мир, где каждый из нас может отказаться от одноразовых пластиковых пакетов, заменив их многоразовыми сумками, и где мы покупаем только те продукты, которые действительно нужны и точно не пропадут.
В этом мире мы можем наслаждаться вкусной и здоровой едой, не опустошая кошельки и не загрязняя окружающую среду. Вот как раз дорогу в этот мир и покажут советы, которые я сегодня собрала. Вот они:
Подборка
1. 🍀 Замените пластиковые пакеты многоразовыми тканевыми сумками. Это первое, что можно сделать для себя и окружающего мира. У меня есть даже две такие тканевые сумки, они сворачиваются каждая в крошечный квадратик, и не занимают места.
2. 🍀 Используйте сезонное меню, чтобы экономить на овощах и фруктах. Условно: свежая клубника хороша летом, а зимой она или на вкус пластиковая, или вообще без витаминов, а чаще всего и то, и другое.
3. 🍀 Покупайте продукты в местных магазинах, а не в супермаркетах. Есть магазины, где почти все недорого. Я в своей округе знаю всего один такой, но очень классный, он закрывает процентов 40 всех моих продуктовых потребностей.
4. 🍀 Выбирайте оптовые магазины, когда покупаете продукты на длительный срок. Это хорошо, если у вас есть машина и места хранения для этих продуктов. Лично мне этот вариант не подходит.
5. 🍀 Отдавайте предпочтение местным производителям, чтобы поддержать экономику региона. А еще за счет невысоких расходов на логистику такие продукты дешевле.
6. 🍀 Записывайте свои покупки, чтобы избегать ненужного потребления. Вот это очень классный совет, который особенно важен, когда вы только начинаете вести семейный бюджет. Простая фиксация своих покупок даст вам массу интересных сведений о ваших же привычках 😊
7. 🍀 Ведите список рецептов блюд, которые требуют недорогих ингредиентов. Я периодически выкладываю рецепты с калькуляцией, и это ВСЕГДА получается намного дешевле (а еще намного больше, и иногда вкуснее) чем в ресторанах.
8. 🍀 Покупайте мясо и рыбу у местных фермеров, чтобы получить более свежие продукты. Если такие фермеры в вашем регионе есть. У нас вот свежую рыбу кроме Спара или Перекрестка нигде и не найдешь.
9. 🍀 Планируйте меню на неделю вперед, чтобы избежать спонтанных покупок. Я пока планирую на 3-4 дня, дальше еще дня на 2-3 представляю примерно, что я буду готовить. Это очень удобно.
10. 🍀 Берите с собой тканевые пакеты для развесных фруктов, овощей, конфет. Здесь вы не сэкономите, но количество мусора в окружающем мире чуть-чуть снизите.
11. 🍀 Для блюд, которые вы будете варить-жарить-парить покупайте замороженные овощи и фрукты — часто они дешевле свежих. А современные технологии шоковой заморозки позволяют сохранить в них витамины.
12. 🍀 Если вы готовите большую порцию блюда, которую не сможете съесть сразу, заморозьте часть еды и используйте ее позже. Некоторые даже бульоны морозят, насколько мне известно.
13. 🍀 Готовьте блюда из остатков продуктов, которые есть в вашем холодильнике. Моя мама из остатков картошки, мяса, овощей, сыра делала яичницу, которую мы называли «еврейская яичница» — и вкусно, и ничего не пропадает. А еще вспоминаем литературную классику и рагу по-ирландски, которое готовили джентльмены из книги «Трое в лодке не считая собаки».
14. 🍀 Сравнивайте цены на продукты. Сегодня для этого совершенно не обязательно бегать по всему району, достаточно зайти, например, в Яндекс.Еду. Сегодняшний пример: корм для кошек в «Пятерочке» и «Перекрестке» продавался по 32 рубля за пакет, а в «Магните» — по 20 рублей. Разумеется, купила кошачий фураж в «Магните»!
15. 🍀 Пользуйтесь доставкой, когда нужно купить много продуктов. С определенной суммы доставка в большинстве магазинов или бесплатная, или 20-30 рублей, что несущественно. Зато вы не будете часами бродит по торговому залу, и не наберете лишнего. Еще и тащить сумки домой не придется — красота.
16. 🍀 Откажитесь от пищевого мусора. Для меня это как минимум чипсы и сладкая газировка, от которых никакой пользы, кроме вреда. Кто-то сознательно отказывается от консервированных продуктов, тоже считая их пищевым мусором — это тоже возможный вариант.
17. 🍀 Не платите за продукты по СБП — лучше воспользуйтесь картой с кэшбеком. Это точно будет выгоднее, а при оплате по СБП никакие бонусы не начисляются, и даже «СберСпасибо» нет.
Итого
✅Друзья, вот такая подборка у меня получилась. Если вам есть, что добавить — добавляйте в комментариях!✅
Еще почитать полезное об экономии👇
✅ Подписывайтесь на мой канал здесь, читайте и комментируйте — буду рада вас видеть в следующих публикациях!
✅ Делитесь статьей с теми, кому тема рациональной экономии актуальна
