Внешность постоянно меняется. Это касается не только одежды, цвета волос, пропорций фигуры, но и кожи.
При этом мы сами и люди, которые находятся рядом, не всегда могут точно сказать, что именно изменилось. Маркеры возраста до определенного времени не бросаются в глаза. Поэтому важно знать, что к ним относится, и как замедлить неизбежное течение времени.
Старение как процесс
С возрастом в клетках любых организмов накапливаются соматические мутации. Ассоциированы они в основном с повреждением ДНК.
Есть разные классификации. На картинке один из примеров исследования, в котором выделили 9 основных признаков старения. Они соответствуют трем критериям:
- Наблюдаются при нормальном старении
- Их усиление приводит к ускорению старения
- Их ослабление замедляет процессы старения
Что происходит с кожей
В старении участвует не только кожа. А также кости, мышцы и подкожно-жировая клетчатка. Изменения в каждой из этих структур дают эффект, который мы и оцениваем как старение:
- Мышцы постепенно теряют тонус, становятся более короткими и прямыми. Поэтому всё хуже удерживают элементы кожи.
- С возрастом снижается выработка себума и основных составляющих каркаса: гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина.
- Замедляется скорость обновления клеток рогового слоя эпидермиса и нарушаются процессы образования пигмента.
- Независимо от веса “тает” подкожный жир, в результате лицо теряет объем.
- Уменьшается костная масса. Особенно это заметно в области скул, которые служат своего рода опорой лица. Из-за этого ткани «съезжают» вниз.
- Височно-челюстной угол открывается, поэтому челюсть как бы выдвигается вперед.
- Рот тоже является мышцей, с возрастом теряет объемы и становится более тонким.
Всё перечисленное приводит к появлению сопутствующих маркеров:
- Опущение бровей, уголков глаз и губ
- На линии нижней челюсти становятся заметны брыли и очертания второго подбородка
- Подкожные жировые пакеты «уходят» вниз, поэтому щеки теряют упругость и прорисовывается носогубная складка.
- Провисают края платизмы – мышцы шеи.
Если говорить в целом: в молодости лицо напоминает треугольник, вершина которого направлена вниз. С возрастом он переворачивается вершиной вверх.
Признаки фотостарения
Это то, что значительно ускоряет и усугубляет процесс хроностарения. Но, к счастью, гораздо больше поддается нашему влиянию.
К основным признакам фотостарения относятся:
- Утолщение рогового слоя кожи – гиперкератоз
- Усугубление признаков обезвоженности
- Ранние и более глубокие морщины
- Гиперпигментация
- Неровный тусклый цвет лица
Главный виновник появления всех этих признаков – ультрафиолетовое излучение. Поэтому, покупая любые средства с анти-эйдж эффектом, обязательно добавляйте к ним солнцезащитный крем.
Как продлить молодость
Есть люди, которые стремятся убрать только один из перечисленных признаков, не замечая еще 10, которые всё равно будут выдавать их возраст. Поэтому действовать лучше комплексно!
Справиться только домашним уходом с определённого возраста вряд ли получится – нужны процедуры у косметолога.
Но и салонные процедуры не смогут дать хороший результат без качественного и регулярного домашнего ухода.
На что обратить внимание у косметолога:
- Инъекции
- Контурная пластика
- Аппаратные методики
Выбор большой, поэтому программу подбирает врач в индивидуальном порядке.
В домашнем уходе:
- Мягкое атравматическое очищение каждый день.
- Обязательно запуск процессов активной регенерации клеток и обновление верхнего слоя эпидермиса с помощью пилинга 1 раз в неделю.
Богатый на активы утренний и вечерний уход, который должен включать эти компоненты:
ТОП-6 антивозрастных компонентов, которые действительно работают
И еще желательно добавить отдельный крем для области вокруг глаз, особенно, если там появились выраженные морщины.
Нет точной цифры, в каком возрасте подключать антивозрастной уход. Ориентируйтесь на состояние кожи. И помните, косметические средства, к сожалению, не смогут повернуть вспять изменения, которые происходят уже на уровне мышц и костей. Зато могут значительно замедлить появление признаков старения кожи.
Поэтому обязательно уделяйте внимание регулярному качественному уходу, подписывайтесь на Блог ICON SKIN и не забывайте про искусство оставаться молодым и радоваться жизни в любом возрасте!
