Какие факторы указывают на это болезненное состояние?
Фото: www.globallookpress.com / Bulkin Sergey
Высокое артериальное давление характеризуется частыми головными болями, особенно в области затылка, а также усталостью и мушками перед глазами. Об этом изданию NEWS.ru рассказал терапевт Игорь Видяскин.
Он отметил, что порой пациенты жалуются на неприятные ощущения в области груди и затрудненное дыхание.
«Дискомфорт в груди или сердцебиение, пульсация в ушах, чувство сильной усталости и слабости», — добавил медик.
Ранее 5-tv.ru писал о том, что может привести повышенное артериальное давление в норму. В этом могут помочь изометрические упражнения, при которых необходимо удерживать сокращенные мышцы, не растягивая их.
Например, «планка» и «стульчик» подойдут на 100%. Хотя самым изученным способом профилактики и лечения повышенного артериального давления является аэробный тренинг.
Ранее 5-tv.ru перечислил ТОП-3 продукта-«убийцы» сосудов.
