В каждодневном рационе любого из вас, присутствуют напитки, способные омолодить организм, о которых вы даже и не догадывались. Ведущие специалисты, которые изучают область здорового питания и образа жизни, особенно выделяют семь напитков, способных сохранить ваше тело молодым, сберечь красоту и помочь остаться здоровыми.
Топ напитков для омоложения
На первое место, специалисты поставили – зеленый чай, родиной которого считают Китай. В то же время, выделяют эффективность и белого чая, который разделяет первое место с зеленым, но так как его очень мало в природе, подойдет и зеленый. Листья чая, которые минимально ферментированные, обладают большим количеством полифенолов, которые в свою очередь, являются мощным антиоксидантом, который приравнивается к витаминам С и Е.
На втором месте, всеми нами уже известный чай каркаде. Родиной этого чудо чая, является Африка. Второе название этому чаю «напиток фараонов», дали арабы африканских республик, которые считают его «чудо эликсиром» и противодействием от любых болезней.
Основным источником производства данного чайного напитка, принято считать суданскую розу. Антоцианы, которые делают этот напиток кранного цвета, выделяют в больших дозах витамин Р, который в свою очередь благотворно влияет на всю кровеносную систему человека, укрепляя стенки кровеносных сосудов.
Переходим к третьему, призовому месту – кофе. Этот напиток более всего распространен среди офисных работников, и это не удивительно. Кофеин, который содержится в кофе, благотворно влияет на блокировку сигнальных путей, которые хаотичным и естественным образом проходят в нашем организме.
Кофе приводит все в порядок. Чашечка этого напитка, не только взбодрит вас, поднимет настроение и повысит вашу производительность, но и окажет положительное воздействие на память и укрепит ваше внимание, плюс не забываем, что кофеин, по мнению специалистов также воздействует благотворно на клетки головного мозга и блокирует развитие опухолей.
На четвертое место специалисты поставили какао, которое имеет свойства склеивать тромбоциты. Ученые, изучающие историю племен древних майя и ацтеков, нашли неоспоримые доказательства, что оба этих племени, возвели какао в статус священного напитка, благодаря его лечебным свойствам и способностям исцелять.
Пятое, почетное место, занимает сок томатов. Он способствует улучшению и восстановлению зрения, а так же благотворно влияет на способность восстанавливаться клеткам, и его рекомендуют пить людям, страдающим раковыми заболеваниями.
Шестое место занимают чаи и настои из ягод шиповника. Шиповник, чрезвычайно богат витамином С, а также он укрепляет и помогает заживлять кости после переломов.
Лечебные свойства ягоды шиповника известны и широко используются в медицине еще с восемнадцатого века. Красное натуральное вино, стоит на седьмом месте. Это единственный алкогольный напиток способный принести пользу организму человека, естественно в ограниченных количествах.
Выпивая один бокал красного вина, вы обогащаете состав крови, выводите радионуклиды и укрепляете иммунитет к вирусным инфекциям.
Теперь вы знаете напитки способные оздоровить ваш организм, пейте на здоровье.
