Найти тему
Психология для жизни

Эффект бабочки

Чаще «эффект бабочки» используется в естественных науках, точнее это одно из понятий теории хаоса, которая утверждает, что любая сложная система непредсказуема, а ее части могут взаимодействовать друг с другом непредсказуемо. 

Иначе можно сказать, что в хаотических системах даже небольшое воздействие на один элемент может иметь самые непредсказуемые и крупные последствия в каком-то другом месте и в другой момент времени.

Такие системы, в которых все процессы происходят как бы случайно, несмотря на то, что обусловлены определёнными законами, обладают особой чувствительностью к незначительным воздействиям. В мире хаоса очень сложно предположить, какие изменения могут возникнуть в конкретное время и в конкретном месте, а неопределенность возрастает по экспоненте по мере течения времени.

Собственно термин «эффект бабочки» предложил американский математик и метеоролог Эдвард Лоренц. Он писал, что бабочка, которая взмахивает крыльями, к примеру, в Айове, способна запустить лавину эффектов, которые могут спровоцировать цунами в Индонезии.

Эффект бабочки в нашей жизни.

Знаете, каждый из нас может найти эффект бабочки в собственной жизни. Вот я, например, не нашла у себя простой карандаш, когда у нас шли лабораторные занятия по физике на втором курсе в институте вместе с другой группой, один из парней дал мне запасной огрызок карандаша и вот мы с ним уже многие годы вместе. А если бы я не забыла карандаш?

Или Вы задержались дома на пару минут, а когда ехали по дороге, то увидели только что случившуюся большую аварию, если бы Вы не задержались, то попали бы как раз в самый эпицентр. 

Если подумать, то можно прийти к  выводу о том, что наша повседневная жизнь достаточно хаотична, собственно как и жизнь окружающего нас мира и природы, а сами мы является частью хаотичного мира.

В нашей жизни абсолютно всё связано друг с другом, любое действие ведет к массе последующих событий. Опираясь на это утверждение, любое случайное событие, которому мы можем не придавать значения, может стать причиной того, что вся наша жизнь круто изменится, и станут происходить те события, о которых мы даже и подумать не могли.

Эффект бабочки часто можно наблюдать в психологии, человеческая психика это сложная система, изменить которую может незначительное, на первый взгляд, событие. Кардинальные перемены в нашей жизни часто происходят из-за совсем незначительных причин. 

Как этот эффект можно использовать для изменений в собственной жизни?

Довольно часто к психологу приходят клиенты, которым кажется, что они проживают чужую жизнь. Их не устраивает в жизни всё: партнер, работа, отношения с друзьями, внешность. Психика всегда стремится к стабильности - страшно представить, сколько нужно усилий для того, чтобы полностью изменить жизнь.

Вот здесь и помогает эффект бабочки. Можно предложить клиенту внести всего одно небольшое изменение в привычный распорядок дня, например, ходить на работу разными маршрутами, или раз в неделю ходить туда, где никогда не был, или можно изменить прическу. 

Маленькие шаги не пугают так сильно, психика им не сопротивляется. В результате они позволяют незаметно произвести глобальные перемены. 

В психологии эффект бабочки это возможность непредсказуемо влиять на жизнь неограниченного числа людей. Даже незначительные мысли в вашей голове могут привести к большим изменениям.

Один камешек, брошенный в воду, может взбаламутить застоявшуюся воду и создать рябь. Каждое живое существо влияет на другое. Если одно живое существо умрет, то потомство не родится. Это, в свою очередь, повлияет на всю экосистему.

Каждое наше действие и каждое событие в этой вселенной влияет на что-то другое. 

Эффект бабочки нашел свое отражение в литературе и кинематографе.

Есть известный рассказ известного писателя-фантаста Рэя Бредбери «И грянул грянул гром». В нем путешественник во времени случайно раздавил бабочку в далеком прошлом и это вызвало глобальные изменения в современном мире.

В 2004 году сняли прекрасный фильм, основанный на эффекте бабочки. Сюжет фильма рассказывает о том, как мальчик Эван перенял от своего отца-психопата, ныне запертого в доме сумасшедших, странную болезнь — он не помнит некоторых эпизодов своей жизни, причем в эти моменты происходили довольно странные, а то и ужасные, события. Возмужав и поступив в колледж, Эван делает удивительное открытие. Читая дневники, которые он писал в детстве по совету врача, Эван может возвращаться в детство и своими действиями изменять будущее.что он и делает, стараясь изменить будущее наилучшим образом.

Ещё один фильм из трех частей - «Назад в будущее» тоже демонстрирует этот же эффект.

Собственно эффект бабочки всегда присутствует  в нашей жизни, и каждый раз проявляется по разному. 

Давайте использовать его и если Вы хотите изменить свою жизнь, начинайте движение и пусть первые шаги будут малыми, Вы же не знаете к каким глобальным переменам все это может привести.

Помните, что Ваша жизнь зависит только от Вас! Удачи!

Записаться на консультацию можно НАЖАВ ЗДЕСЬ

Если у вас есть вопросы, которые Вы готовы задать психологу и повысить качество своей жизни, то обращайтесь к нам:

Сообщество Психология для жизни

www.Psyforlife.pro

https://vk.com/public216370453https://t.me/

Иллюстрация - картина австрийского художника Кристиана Шлое (Christian Schloe)