Привет всем!
Похоже, лето на Урале кончилось...
Остаётся слабая надежда на 1-2 недели бабьего лета в сентябре. Вот ведь, жара плохо, холод тоже ничего хорошего, ночью температура намного ниже, до +3,листья кабачков уже прихватило. Дома холодина, а отопление раньше 15 го не включат, ещё не факт, что включат вовремя. Но урожай за время жары нарос отличный, и перцы, и помидоры, и кукуруза, и тд.
А уж про кабачки я вообще молчу! Только их и готовим в хвост и в гриву. 😁😁 Вчера приготовила обалденную закуску из запечённого перца.
Вот рецепт.
Ещё приготовила рагу из овощей и лосиного фарша (нашла в морозилке), по калорийности примерно так.
Лосиное мясо всего 100 кк. Рецепт типа такого.
Завтрак сегодня в 9,15.
Захотелось мне чего-то новенького, сделала овсяно-нуто-блин.
Пошла на работу. Думала, что сегодня управлюсь до обеда, но не тут то было. Было срочное задание. Домой пришла только в 14. А на работе у меня из еды только шоколад трюфельный и конфеты Мерси. Пришлось в 12,30 заглушить голод парой долек шоколада, домой пришла уже очень голодная. Лично со мной большие перерывы в питании, когда я начинаю испытывать реальный физический голод, играют злую шутку. Мой организм "думает", что его плохо кормят, заставляют голодать, испытывает стресс и начинает запасаться, в чём это выражается? А у меня потом рот не закрывается! Нет, не то чтобы я налегаю на мучное и сладкое, ем вполне нормальную еду, но постоянно чего-то хочется, сама не знаю, чего! Рассказываю. Пообедала я пюре с тем самым овощным рагу вприкуску с тем самым перцем. На десерт дыня и персик. Через 2 часа сварила кукурузу, съела одну штуку, 190 гр. В начале шестого сварила макароны, тк рагу ещё много, а пюре кончилось. Макароны я очень люблю, поела просто так, без ничего. Вязала, съездили с сыном в Карпинск, приехали около 20,я проголодалась, съела творожок Простоквашино, маловато будет... Навела себе кружку горячего какао и сделала бутик из бородинского с рикоттой, вроде успокоилась, но не факт. Наедено около 2000 кк. Когда я нормально ем каждые 4 часа, я лучше контролирую свой аппетит. Но стоит только сделать большой перерыв, начинается этот беспредел. Скажите, мои дорогие, у вас бывает такое?
А теперь о приятном. Во первых, в субботу у нас день города.
А во вторых, скоро мне придёт посылка для дегустации новых низкокалорийных вкусняшек от Mr. Jemius Zero. Я обожаю их продукцию, у них реально вкус на первом месте.
По моему промокоду OLGA20 скидка 20 % на всю продукцию.
На этом у меня сегодня всё, люблю вас и обожаю! ❤️❤️❤️
