Неггинг — это форма манипуляции, которая включает в себя двусмысленные комплименты или оскорбления.
Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк!
Неггинг вызывает тревогу, снижает самооценку и формирует неуверенность в себе и жертва становится более "сговорчива".
Используется манипуляторами в семье, на работе , в дружбе, а так же пикапе.
Почему же используют этот вид манипуляции?
На это есть две причины, если знаете еще причину - пишите в комментарии:
1. Статус и власть:
Люди, использующие неггинг, часто желают подчеркнуть свой статус и могущество за счет других, и им не важно, что их слова бьют словно кнутом.
Примеры:
- "А ты умнее, чем выглядишь."
- "Ты сделал крутую презентацию, молодец, но я думал, что у тебя меньше шансов на успех."
- "Ты такая смелая, раз решилась надеть это платье."
- "Прекрасно выглядишь сегодня, вот твои волосы выглядят неухоженными, это портит общее впечатление."
- "Такое шикарное платье, хотя с твоими ногами лучше носить что-нибудь по длинее."
Такие «комплименты» чаще всего вызывают дискомфорт и обиду, ведь цель манипулятора - подорвать самооценку жертвы, заставить беспокоиться, дестабилизировать. В такие моменты манипулятор чувствует превосходство.
2. Маска, которая прячет неуверенность:
Эта форма манипуляции может быть использована как защитный механизм. Люди, чувствующие себя психологически не защищенными, используют неггинг, чтобы напасть первыми и не дать другим атаковать их. Это типичное поведение для нарциссов, которые часто проецируют свои собственные несовершенства на других.
Несмотря на различные мотивы использования неггинга, важно понимать:
- Если вы чувствуете, что комплименты собеседника сопровождаются вашим беспокойством и тревогой, а вобщении с ним уверенность в себе улетучивается, как воздушный шарик, возможно, вами манипулируют, используя неггинг.
- Защищайте свои границы и не допускайте едких, токсичных высказываний в свой адрес! Позаботьтесь о себе и своем психологическом здоровье.
- Как реагировать на такой тип манипуляции, расскажу в следующей статье. ЖМИ СЮДА!
Подписывайтесь на мой канал и ставьте лайк!
Комплименты, это как ходьба по леснице: можете поднять человека вверх, давая ему крылья, а можете больно уронить его с высоты.
Каждый сам делай свой выбор!
Лайк и подписка на мой канал - лучшая награда, СПАСИБО!