Плесень. Как избежать заражения и что делать, если плесень проникла в организм?
Мы подошли к главному и сегодня завершаем цикл разговоров про плесневые грибки.
📌Как профилактировать заражение?
Мы не можем избежать столкновения с плесенью. Она везде. На рынке на подгнивших абрикосах, у соседа в многоэтажке на стене, в метро, в межэтажных перекрытиях и так далее. Даже если мы будем тщательно следить за отсутствием плесени в нашем доме и холодильнике, мы так или иначе будем встречаться с плесенью, которая распространяется по воздуху.
Плесневые грибки, как и другие грибки, поражают организм при ослаблении иммунитета.
Вирусы, бактерии, стресс, неправильное питание, дефицит сна, хроническое воспаление и интоксикация, аутоиммунные процессы, дисбаланс микрофлоры кишечника, алкоголь, курение, наркотические вещества разумеется.
Про вредные привычки всем все понятно уже вроде как. Да, ведь?😂
Про вирусы и бактерии как будто тоже.
Хотя больше всего переживать стоило бы именно за состояние кишечника, питание, хроническое воспаление и интоксикацию.
⚠️Хронический вялотекущий паразитоз, например, лямблиоз, вирусная нагрузка (сюда и герпесвирусы, и ВПЧ, и другие), нарушения микрофлоры, грибковые инфекции кишечника, — вот что действительно делает нас уязвимыми.
Поэтому чтобы избежать заражения плесенью, нужно рутинно заниматься гигиеной здоровья. Да, снова никаких чудес и вау-эффекта, друзья мои❤️
Для этого необходимо нормализовать работу ЖКТ, поддерживать состояние кишечника и микрофлоры, придерживаться здорового питания и регулярно, хотя бы 2-3 раза в год проходить мягкие очистительные программы. Как раз чтобы снижать вирусную нагрузку, интоксикацию, избавляться от любых паразитов и других патогенных микроорганизмов.
📌Если плесень уже в организме?
Бывает острая интоксикация митотоксинами, например, афлатоксикоз. Тяжелое, жизнеугрожающее состояние, которое вы не пропустите и которое лечится в стационаре под пристальным контроле врачей с тяжелыми препаратами.
Но гораздо чаще встречается другая форма. Хронически протекающая инфекция, которая подавляет иммунитет, вызывает проблемы с кожей, кишечником, органами дыхания.
❓Что делать?
— Строгий протокол питания, который исключает все то, что так любит плесень
— Очистительная программа не менее 21 дня
— Программа восстановления с упором на микрофлору, особенно кишечника
Подробно все разжевала про очищение организма в своем бесплатном вебинаре по очищению.
Регистрируйтесь, смотрите и уходите с полным пониманием:
▪️как проводить чистку, чтобы не навредить
▪️кому очищение противопоказано, а кому — необходимо
▪️как очистить организм от паразитов и патогенной флоры
▪️как избавиться от грибка в организме и что для этого можно начать делать прямо сейчас