Привет!
Все, кто внимательно следил за нашим экспериментом, ни мог не заметить нашего отсутствия. В июле, у меня случился долгожданный отпуск и времени на блог совсем не осталось. К счастью, это никак не сказалось на цифрах на весах Дениса. Эксперимент превратился в системную работу. Можно сказать в рутину. Это и есть секрет успеха любой диеты.
Моя диета закончилась ещё в начале июня, и похвастаться мне не чем. В отличие от Дениса, я не похудел, а наоборот, набрал. Об этом постараюсь рассказать в следующих публикациях.
Сейчас хочется рассказать про Дениса. Он мужественно продержался весь поток, и о его результате лучше всего говорят цифры. К ним мы и переходим.
Если взять время, проведенное только в потоке, то получается следующий результат:
- 13.18 кг.
- 16 см. в талии.
- 5.2% жира.
Для мало подвижного и ни разу не сидевшего на диете человека это отличный результат!
Пусть нам и не удалось достичь наших целей, считаем этот опыт очень полезным. Останавливаться на этих цифрах мы не собираемся и продолжим публиковать информацию о наших результатах на этом канале. Как только появиться возможность, обязательно выложим свежие фото с результатом нашей работы.
