Как часто нас возвращают к жизни простые вещи: улыбка незнакомца, лайк в соцсети или одно только ласковое слово! Услышишь — и вот уже настроение поднимается, как ртуть в нагретом термометре, и хочется мечтать, и петь, и танцевать, а главное — делиться своей радостью с остальными.
На том и стоит мир — на искреннем, пусть и иногда и случайным, энергообменом со знаком «плюс».
Если прямо сейчас вам нужна поддержка извне, добро пожаловать: я подготовила простое и вдохновляющее упражнение с любимыми моими читателями метафорическими картами.
Подготовка
Если вы давно в моем блоге, то знаете, что делать, а если впервые, то рекомендую для начала подписаться.
А вот следом настройтесь.
- Выделите под практику не менее 10-15 минут. Походя, без осознания, делать такие тесты бессмысленно.
- Усядьтесь поудобнее, глубоко вдохните и выдохните.
- Отвлекитесь от суеты и вспомните что-то хорошее, что помогало вам улыбаться.
- Выберите одну из трех карт ниже — как водится, интуитивно, сердцем. Вот на что упал взгляд, то и ваше.
- Рассмотрите изображение. Что оно несет вам? Как откликается на рисунок ваше тело?
- Получив ответ изнутри, прочитайте послание от автора колоды — и пусть оно принесет вам умиротворение и любовь, окрыление и счастье.
Расшифровка
Номер послания соответствует номеру выбранной вами карты.
А ваш лайк и комментарий — это тот самый энергообмен, дарующий радость. Рада отдавать и принимать!
Карта 1
Выдох.
Глубокий выдох, дарующий доверие, безопасность, свободу и легкость. Этот выдох кроется на дне принятия. Принятия своего пути, принятия каждой грани любви своего отца, даже если эта грань была острой и оставила след, напоминающий шрам.
Посмотри в глубину своей боли и ощути ее неоднозначность: как много в ней красоты, силы, любви, тонкости. Посмотри, как красивы эти «шрамы». Может, это и не шрамы вовсе?
Посмотри, как неоднозначна наша жизнь и как много любви в каждом ее проявлении.
Карта 2
Почувствуй, как бьется пульс этой Вселенной, как за выдохом всегда приходит вдох.
Почувствуй, какая огромная сила вместе со вдохом входит в твое тело. Эта сила под названием «жизнь».
Ты слышишь, как сила эта, поднимаясь по венам земли, питает твой шаг. От самых корней твоих, от тех, кто растворен в тишине. Слышишь, как много говорит тишина. Слышишь, как много силы в том, сего, казалось бы, уже и нет в этом проявленном мире. Слышишь, как звук твой, рожденный тишиной, продлевает вечность.
Помни, какая огромная сила под твоим ногами. Помни и голову склони.
Карта 3
— Девочка моя, я благословляю тебя на счастливую жизнь.
Живи себя, моя родная. И пусть моя любовь окутывает тебя в каждый момент твоей жизни, где бы я ни находилась. Даже когда меня не станет в этом проявленном мире, знай, что я за тобой.
Прости меня, моя родная девочка, если где-то тебе не хватило моей поддержки и тепла. Я люблю тебя бесконечно. Я проявляла свою любовь как умела.
— Мама, я преклоняюсь к твоим ногам в благодарности за великий дар — эту жизнь. Ты за мной, а я после тебя.
Спасибо, что прочитали эту статью!
Возможно, вам будет интересно: