Найти в Дзене
Серебряный возраст

Как отбелить зубы домашними средствами

Оглавление
белые зубы
белые зубы

Примерно каждый человек в этом мире на каком-то этапе своей жизни сталкивается с проблемой изменения цвета зубов или их желтизны.

Что такое желтые или обесцвеченные зубы?

Изменение цвета зубов происходит, когда первоначальный цвет зубов меняется. Пожелтение зубов возникает из-за множества причин, включая употребление сладостей и отсутствие гигиены полости рта. Высокое потребление сладкого продукта и плохая гигиена создают слой налета вокруг зубов, обесцвечивая и делая их желтыми. Часто зубы желтеют или обесцвечиваются в пожилом возрасте.



Каковы причины пожелтения или обесцвечивания зубов?

Вот несколько основных причин пожелтения зубов или обесцвечивания зубов, упомянутых ниже:

  • Потребление сладких продуктов, включая продукты питания, овощи и напитки
  • Потребление табака 
  • Высокое потребление кофе и чая
  • Курение
  • Плохая гигиена полости рта 
  • Заболевания, особенно поражающие эмаль
  • Медикаментозное лечение любого основного заболевания
  • Увеличение возраста
  • Генетика или наследственность
  • Травма



Каковы осложнения желтизны зубов или обесцвечивания зубов?

Нет таких медицинских осложнений, которые возникают из-за желтых зубов, однако желтые зубы где-то мешают в социальной жизни, влияют на нашу самооценку. Чрезмерная желтизна и большое количество образования налета могут повредить зубы и вызвать болезненные ощущения. 



Что можно и чего нельзя делать при отбеливании зубов

  • Чистите зубы каждый день два раза в день
  • Чистите и тщательно мойте рот после каждого приема пищи
  • Тщательно мойте рот после употребления любых сладких напитков
  • Употребляйте фрукты и овощи, наполненные жидкостью
  • Увеличьте употребление салата
  • Не кури 
  • Регулируйте потребление сладких продуктов
  • Соблюдайте гигиену полости рта 
  • Отказаться от употребления табака 
  • Не держите рот сухим
  • Ешьте фрукты, такие как клубника и ананас
  • Протягивать масло вокруг зубов

Домашние средства для белых зубов

Используйте домашние средства для белых зубов.

Листья базилика и сухая цедра апельсина

Возьмите 7 листьев базилика и раздавите их, чтобы получилась паста. Возьмите несколько сухих апельсиновых корок и измельчите их до состояния тонкого порошка. Смешайте оба ингредиента, чтобы получилась паста.

Нанесите эту пасту прямо на зубы и оставьте на 20 минут, а затем прополощите рот обычной водой. Это домашнее средство не имеет побочных эффектов, поэтому человек может использовать это средство несколько раз в день или неделю.

Пищевая сода и вода

Возьмите 2 столовые ложки пищевой соды и смешайте с водой, чтобы получилась густая паста. Нанесите эту пасту на зубы и оставьте на 5 минут. После нанесения этой пасты, прополощите рот водой. Используйте эту пасту каждую ночь перед сном.

Соль и лимонный сок

Возьмите одну ложку соли и сделайте густую соляную пасту, используя лимонный сок. Почистите зубы этой пастой. Человек может попробовать это домашнее средство регулярно или в качестве альтернативы. Будьте осторожны при чистке зубов и берегите десны.



Древесный уголь

Возьмите несколько кусочков древесного угля и растолките их, чтобы получился порошок. Смочите зубную щетку водой и насыпьте на нее немного угольного порошка. Используйте эти домашние средства два раза в день. Чистка древесным углем — одно из лучших домашних средств для отбеливания зубов.

Яблочный уксус и теплая вода

Возьмите две ложки яблочного уксуса и смешайте его со стаканом теплой воды. Полощите горло этой водой и рот. Делайте это домашнее средство один или два раза в неделю. 

Кокосовое масло, подсолнечное масло, кунжутное масло

Используйте любое из этих масел, упомянутых выше, и принимайте 2 столовые ложки. Полощите маслом горло и во рту, чтобы достичь каждого уголка. Попробуйте это домашнее средство регулярно два раза в день утром, по крайней мере, в течение 15 минут. Это домашнее средство убивает бактерии и активизирует слюноотделение.

Листья манго 

Жуйте свежие листья манго каждый день утром в течение 5-10 минут. 

Листья грецкого ореха

Жуйте свежие листья грецкого ореха несколько раз в день.