Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Чтобы что-то получить, надо что-то отдать

Чтобы что-то получить, надо что-то отдать

Балахонская Г. В.

Чтобы что-то получить, надо что-то отдать. Звучит оно, может, и несколько цинично, но... Природа! Важен баланс. Равновесие.

И в психологии тоже:) То есть в отношениях между людьми тоже.

Как важны нам отношения с другими людьми, проходит "красной нитью" практически через любую тему, на которую мы говорим.
Не с этой стороны, так с той. Что поделаешь, люди - существа социальные:))

А уж как эти отношения складываются... Вернее, как мы их складываем.
Потому что в любых отношениях наша часть есть всегда. Подчёркиваю - всегда.

Другое дело, насколько мы это осознаём... Насколько понимаем. И как, соответственно этому, себя в этих отношениях ведём.

А ведём мы себя так, как это у нас заложено всем нашим предыдущим опытом. И в первую очередь, конечно, нашими отношениями с собственными родителями. С самого начала.

Вот как этот наш опыт выстраивается, такие выводы мы для себя и делаем. Как делать надо, как не надо.
Как делать можно, как делать нельзя.

Так себя и ведём.

Иногда (да по большей части, почти всегда) мы этого толком и не осознаём, а просто делаем. Как говорится, на автомате:)

Но иногда можно бы и задуматься:)
Как мы этот свой опыт оцениваем?

Анализируем ли мы его для себя?

Может быть, в нём есть и то, что мы не замечаем?

Но, может быть, если всё-таки заметить, то он нас научит вести себя с большим удовлетворением для себя?

Иногда с гораздо бОльшим удовлетворением. А то и испытывать гораздо бОльшее удовольствие от жизни:)

Ведь какие-то отношения нам нравятся, какие-то не нравятся. Ну, естественно.
Про полноценное общение

А что можно сказать об отношениях, которые нам нравятся?

Чем они нам нравятся?

А, наверно, тем, ЧТО мы в этих отношениях получаем. При этом, наверное, также и тем, что мы отдаём.

А иногда, когда очень нравятся, просто-таки черпаем ну что-то очень важное для нас!

А уж что? Ну, это может быть очень и очень разное. Но явно нам нужное. Того уровня, который
для нас актуальный.

Смотрим на пирамиду Маслоу:) И анализируем.

-2

Где мы сейчас? Какие потребности особенно актуальны?

Это может быть и что-то материальное и что-то духовное.

У всех своё.

Ну, к примеру, хочется, чтоб другой обеспечивал поездки по всему миру:) Или, допустим, возможность вести душевные разговоры в определённом кругу.

Ну кому что! В общем, кому арбуз, а кому свинной хрящик:)) Шутка:)

И в зависимости от того, на каком уровне сами находимся, к таким отношениям и готовы.

Потому что потребности наши очень могут быть разноплановы.

Опять же, смотрим на пирамиду Маслоу. Где пусть и довольно схематично и приблизительно, но потребности наши обозначены.

Вот их мы и хотим удовлетворять.

И очень желательно про себя понимать, что те потребности, которые для нас актуальны, те и хотим удовлетворять в наших отношениях с другими. В нашем с ними общении.

То есть всегда хотим что-то получить.

Хоть, может быть, и только лишь подтверждения своей значимости для других людей. Это я шучу, что только лишь...:)) А ведь это ох как немало!
Или своё собственное уважение себя в результате своих действий.

Но вот и другие, с которыми нам хочется отношений, тоже хотят что-то получать для себя в этих отношениях с нами! Ведь так?

А вот что хотят они? Может быть, и они хотят подтверждения своей значимости для нас?

А даём ли мы им то, что хотят они? У нас оно вообще есть?

А если есть, то готовы ли мы это давать?

Мы вообще знаем, что другому от отношений с нами нужно? Не в наших фантазиях, а в реальности?

Мы, может, ему пироги печь будем, а ему совсем не пироги нужны?:) Хоть, может, и пироги тоже будут не лишние?:))

И тут уже вопрос к себе - а что у меня есть ценное? Может быть, ум? А, может быть, внешность привлекательная? А, может быть, хобби у меня такое интересное, что другим хочется им вместе со мной заниматься?

В общем, дорогие друзья, тут можно много что сказать. В маленькую статью всё никак не помещается:) Поэтому продолжу в следующий раз:)

А сейчас я благодарю вас за ваше внимание!

19 июля 2023

И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии

На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation

или через WhatsApp, Telegram по тел. +7 (916) 614-83-92

Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Онлайн-консультант

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru