Чтобы что-то получить, надо что-то отдать
Балахонская Г. В.
Чтобы что-то получить, надо что-то отдать. Звучит оно, может, и несколько цинично, но... Природа! Важен баланс. Равновесие.
И в психологии тоже:) То есть в отношениях между людьми тоже.
Как важны нам отношения с другими людьми, проходит "красной нитью" практически через любую тему, на которую мы говорим.
Не с этой стороны, так с той. Что поделаешь, люди - существа социальные:))
А уж как эти отношения складываются... Вернее, как мы их складываем.
Потому что в любых отношениях наша часть есть всегда. Подчёркиваю - всегда.
Другое дело, насколько мы это осознаём... Насколько понимаем. И как, соответственно этому, себя в этих отношениях ведём.
А ведём мы себя так, как это у нас заложено всем нашим предыдущим опытом. И в первую очередь, конечно, нашими отношениями с собственными родителями. С самого начала.
Вот как этот наш опыт выстраивается, такие выводы мы для себя и делаем. Как делать надо, как не надо.
Как делать можно, как делать нельзя.
Так себя и ведём.
Иногда (да по большей части, почти всегда) мы этого толком и не осознаём, а просто делаем. Как говорится, на автомате:)
Но иногда можно бы и задуматься:)
Как мы этот свой опыт оцениваем?
Анализируем ли мы его для себя?
Может быть, в нём есть и то, что мы не замечаем?
Но, может быть, если всё-таки заметить, то он нас научит вести себя с большим удовлетворением для себя?
Иногда с гораздо бОльшим удовлетворением. А то и испытывать гораздо бОльшее удовольствие от жизни:)
Ведь какие-то отношения нам нравятся, какие-то не нравятся. Ну, естественно.
Про полноценное общение
А что можно сказать об отношениях, которые нам нравятся?
Чем они нам нравятся?
А, наверно, тем, ЧТО мы в этих отношениях получаем. При этом, наверное, также и тем, что мы отдаём.
А иногда, когда очень нравятся, просто-таки черпаем ну что-то очень важное для нас!
А уж что? Ну, это может быть очень и очень разное. Но явно нам нужное. Того уровня, который для нас актуальный.
Смотрим на пирамиду Маслоу:) И анализируем.
Где мы сейчас? Какие потребности особенно актуальны?
Это может быть и что-то материальное и что-то духовное.
У всех своё.
Ну, к примеру, хочется, чтоб другой обеспечивал поездки по всему миру:) Или, допустим, возможность вести душевные разговоры в определённом кругу.
Ну кому что! В общем, кому арбуз, а кому свинной хрящик:)) Шутка:)
И в зависимости от того, на каком уровне сами находимся, к таким отношениям и готовы.
Потому что потребности наши очень могут быть разноплановы.
Опять же, смотрим на пирамиду Маслоу. Где пусть и довольно схематично и приблизительно, но потребности наши обозначены.
Вот их мы и хотим удовлетворять.
И очень желательно про себя понимать, что те потребности, которые для нас актуальны, те и хотим удовлетворять в наших отношениях с другими. В нашем с ними общении.
То есть всегда хотим что-то получить.
Хоть, может быть, и только лишь подтверждения своей значимости для других людей. Это я шучу, что только лишь...:)) А ведь это ох как немало!
Или своё собственное уважение себя в результате своих действий.
Но вот и другие, с которыми нам хочется отношений, тоже хотят что-то получать для себя в этих отношениях с нами! Ведь так?
А вот что хотят они? Может быть, и они хотят подтверждения своей значимости для нас?
А даём ли мы им то, что хотят они? У нас оно вообще есть?
А если есть, то готовы ли мы это давать?
Мы вообще знаем, что другому от отношений с нами нужно? Не в наших фантазиях, а в реальности?
Мы, может, ему пироги печь будем, а ему совсем не пироги нужны?:) Хоть, может, и пироги тоже будут не лишние?:))
И тут уже вопрос к себе - а что у меня есть ценное? Может быть, ум? А, может быть, внешность привлекательная? А, может быть, хобби у меня такое интересное, что другим хочется им вместе со мной заниматься?
В общем, дорогие друзья, тут можно много что сказать. В маленькую статью всё никак не помещается:) Поэтому продолжу в следующий раз:)
А сейчас я благодарю вас за ваше внимание!
19 июля 2023
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram по тел. +7 (916) 614-83-92
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru