За время моего пребывания на канале Из Пышечки в Худышечки в чём только меня не обвиняли. И в некомпетентности. И в высокомерии. И в хвастовстве. И в обманах. И бог ещё знает, в чём)
Признаюсь честно - раньше меня очень выбивали из колеи любые инсинуации хейтеров. Но "всё, что нас не убивает, делает нас сильнее", и я в этом смысле не исключение. Жизнь нараспашку закаляет. Ты начинаешь смотреть на многое совершенно другими глазами.
Раньше бы я очень обиделась на такое высказывание:
А сейчас мне смешно. И очень жаль этого человека. При этом я вполне себе допускаю, что данный человек считает себя абсолютно правым и в моей жалости не нуждается.
Просто Александра не прожила вместе со мной каждый день моей жизни. И ей совершенно не понять, почему я от любой прилетевшей мне радости пищу от восторга. Кому, когда, и как я помогаю, этот человек (да и многие другие) не имеет никакого понятия) Об этом я в основном умалчиваю)
Каждый человек судит со своей колокольни. Всё, о чём мы пишем другим, мы пишем в первую очередь о себе. Несчастный человек никогда не поймёт счастливого. Будет ему затыкать рот, мол, тише ты, чего раскричалась) А счастливый, наоборот, сразу же поймёт всю искренность своего собрата счастливчика.
Все критиканы, говорящие нелицеприятные слова чужим людям, рассказывают нам о себе. О своих негативных сторонах жизни, которые к нам не имеют никакого отношения. Я всегда говорю тем, кому не нравлюсь, что это только их проблемы, но никак не мои)
Личность человека можно определить по его высказываниям. Чем негативнее его словарный выброс в пространство, тем больше в нём неуверенности, некомпетентности и тревожности. И чем более позитивен человек, тем он увереннее стоит на ногах и тем легче ему противостоять нападкам со стороны.
Наши отношения и восприимчивость к другим людям есть зеркальное отражение нашей сути. Ваше видение жизни другого человека - это только ваше видение. Вы примеряете на него свою одежду. Красите его волосы в тот цвет, который нравится вам. Убеждаете его в том, что он неправ, а вы правы) И это по меньшей мере глупо.
Если я счастлива в данный момент своей жизни, то я открыто об этом буду говорить. Мне нечего и некого бояться или стыдиться. Я проживаю свою жизнь так, как нравится мне. А нравится ли она кому-либо ещё - дело другое, не имеющее к моей жизни никакого отношения.
Как мне одеваться. Как мне краситься. Как мне поступать, писать, говорить - это только моё личное дело. Это моя жизнь. Которой я делюсь с вами просто так. Ожидая взамен самой малости - быть просто людьми.
И я в тысячный раз повторяю: здесь никого насильно не удерживают) Здесь "проживают" счастливые, добрые, отзывчивые и неравнодушные люди. Если вы заблудились и попали не туда, куда хотели, просто покиньте канал, который отравляет вашу жизнь)
----------------------------------------------------------------------------------------
Моё вкусное меню на 1800 калорий. 19.07.2023.
Утром мои весы "отняли" от наеденного за два праздничных дня 600г. И теперь я вешу ровно 64кг.
Завтрак:
Булочка для гамбургеров (60г) со сливочным маслом (9г), сыром (27г) и форелью с/с (25г) и чай с лимоном и сахзамом.
Калораж: 371/16/19,9/31,9/28.
С вечера запланировала приготовить на завтрак шакшуку, а утром мне захотелось просто бутербродов)
----------------------------------------------------------------------------------------
Перекус:
Кофе и творожная ватрушка с изюмом (71г)
Калораж: 182/8,2/4,3/28,4.
Третья часть ватрушки у меня поместилась во вчерашний ужин, а четвёртую - последнюю - съела в перекус) Завтра буду печь банановый кекс - мне снова нужно пристроить два загрустивших" банана ")
----------------------------------------------------------------------------------------
Обед:
Вареный картофель (180г), жареная щука (130г), хлеб ароматный (48г), зелень (16г), огурцы малосольные (72г)
Калораж: 523/30,5/7,9/64,4/4,8.
За щук не перестаю благодарить Любиного Николая) И сама объедаюсь, и маме с братьями отвезла. Кстати, огурчики малосольные тоже дала мне Любаша)
Благодарю тебя, Вселенная!
За щедрых и добрых Людей на моём пути!
----------------------------------------------------------------------------------------
Полдник:
Чай, арахис в белом сахаре (15г), помело цукаты (16г) и макадамия (20г)
Калораж: 274/2,3/16,3/16,5.
Арахис в белом сахаре обожаю. Помню, когда работала замом в Семье, у меня был грузчик - узбек по национальности. И когда он возвращался с родины, всегда привозил нам в подарок такие вкусняшки)
Помело пробовала первый раз в жизни) Да и макадамию тоже) Ну, что могу сказать. Это вкусно. И хорошо, что я успела попробовать)
Спасибо за полезный и оригинальный подарок моей подписчице - Наташе Фёдоровой. Пока всё не съем, не устану благодарить тебя)
----------------------------------------------------------------------------------------
На Ужин мне осталось 450 калорий. Наверное, буду есть творог со сметаной и запивать кефиром) И по ходу действия добавлю фруктяшек)
Продолжаю питаться на 1800 калорий и ходить 15 000 шагов.
Как только дойду до 62кг - перейду на поддержку в 2000 калорий.
----------------------------------------------------------------------------------------
🔻ВСЕ мои рецепты находятся здесь🔻
🔺 Спасибо всем, кто ими пользуется 🔺
----------------------------------------------------------------------------------------
Приглашаю экскурс в прошлое:
Статьи сверху - годичной давности. Для тех, кому интересно)
В статье внизу я утром рассказывала о своём втором эксперименте)
"Сказка - ложь, да в ней намёк. Добрым девицам урок")))
А у меня на этом всё.
Увидимся завтра утром на канале со Светой по-соседству.
Я расскажу вам о том, как переносила информацию на новый телефон, и сколько при этом наделала ошибок)