"Трусы для снижения веса?" - с надеждой спросят многие, - "Серьёзно? А что, уже продаются?"
А почему бы и нет? Ведь ищут же по просторам интернет-лабаза волшебный свисток для похудения или кнопку для снижения веса или какую-нибудь вкусняшку с вареньем, чтобы жир сразу стекал в тапки.
Воскресные посиделки с диетологом (Выпуск №13)
Кто-то даже рассказывает, что находит. Чем хуже трусы? Натянул что есть сил, глянул в зеркало и...
Что "и"?
А ничего. Не те трусы купил. Ну, что ж, будем искать. Полжизни на это потратим, но трусы или свисток или кнопку непременно добудем. Что бы махом все лишние килограммы долой! Пусть 20, пусть 30, пусть 40 лет посвятить поиску, зато сразу - оп-п-пля и в Аполлоны Бельведерские. Венеры, тык-скыть, Милосские! Вот так надо жить!
А не лучше ли...?
Нет, не лучше! Сейчас снова начнёте про дефицит калорий? Не работает он. Не-ра-бо-та-ет!
Вот, у меня все ссылки есть:
📌 Нутрициолог Гликомойкина пишет, что при инсулинорезистентности дефицит калорий не работает и не работал никогда. Помогут только БАДы. Она продаёт, значит, это действует. Принимать так: по две капсулы три раза в день. Целый месяц. Самое главное - ничего не есть. Иначе не сработает.
📌 Психолог по питанию Лапшеухин утверждает, что дефицит калорий похудеть не помогает, а поможет только курс экзистенциально-интуитивного гипноза по коррекции паттернов пищевого поведения. Гештальт, говорит, сначала закрыть надо. Дорогое удовольствие, но можно на еде сэкономить.
📌 Тренер Качайжелезо доказательно объясняет, что дефицит калорий это бесполезная придумка коварных врачей, а поможет только годовой абонемент в зал с индивидуальным тренером и качанием железа без устали.
📌 А бабушка Яга-фья учит - гречку надо есть. Сухую. Каждый день. В ней вся сила жиросжигания. Вот у меня рецепт записан:
А в дефицит калорий бабушка не верит. Грех, говорит, и поминать о таких вещах на ночь глядя.
И потом, у меня гланды и этот, как его, гипотыриос, кажется. А это гормоны! Понимать надо. При гормонах считать дефицит калорий бесполезно. В интернете так и написано. И ваще, зачем напрягаться, считать чего-то там, соблюдать, когда можно и так - ррраз и готово!
Короче, трусы надо искать. Или свисток. А лучше и то и другое сразу. Так быстрее и надёжнее. Люди пробовали - врать не будут.
(Беседу с противником дефицита калорий провёл доктор Поликарпов А.В.)
🍏 Берегите себя и будьте здоровы!
📚 Рекомендую к прочтению мою книгу: «Худей назло диетам. Как эффективно корректировать вес и оставаться здоровой и стройной всю жизнь» © Поликарпов А.В. ❗ Не забывайте, что при покупке электронной книги непосредственно у автора вы получите скидку 50% от цены, указанной на сайтах издательств (для заказа пишите: 12weeks@mail.ru)
- Подробнейшее руководство от доктора медицинских наук, врача-диетолога и физиотерапевта по безопасному для здоровья эффективному снижению веса.
- Развернутые пояснения по важнейшим аспектам физиологии пищеварения, максимально адаптированные для понимания.
- Обстоятельные рекомендации по правилам здорового питания.
- Практические советы по управлению своим пищевым поведением.
- Разоблачение мифов о похудении и сказок о питании.
- Детальные инструкции по избежанию ошибок при коррекции веса.
✔ Подписывайтесь, здесь будет интересно и полезно для здоровья.
Искренне благодарю вас за ваши 👍
