Тесто: ✓ Кефир - 1 стакан,
✓ Яйцо - 1 шт., ✓ Масло растительное - 1 ст.л.,
✓ Соль – 0,5 ч.л.,
✓ Сода - 0,5 ч. л.
✓ Мука - 130-140 г. (ржаная + овсяная + гречневая, пропорции - произвольные). Начинка – сваренные вкрутую яйца, зелёный лук, нарубленные и смешанные. Замесить тесто, дать постоять минут 20. Половину вылить в форму для запекания. На него выложить начинку и залить второй половиной. Выпекать в нагретой до 200 градусов духовке минут 40-45. Приятного аппетита! + 2 фото От наших друзей: Игорь Тальков (младший), музыкант, на Радио Медиаметрикс Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте! Рецепт на странице Автор рецепта – Lida Chernjavskaja
Тесто:
✓ Кефир - 1 стакан,
✓ Яйцо - 1 шт.,
✓ Масло растительное - 1 ст.л.,
✓ Соль – 0,5 ч.л.,
✓ Сода - 0,5 ч. л.
✓ Мука - 130-140 г. (ржаная + овсяная + гречневая, пропорции - произвольные).
Начинка – сваренные вкрутую яйца, зелёный лук, нарубленные и смешанные.
Замесить тесто, дать постоять минут 20.
Половину вылить в форму для запекания. На него выложить начинку и залить второй половиной.
Выпекать в нагретой до 200 градусов духовке минут 40-45.
Приятного аппетита!
+ 2 фото
От наших друзей: Игорь Тальков (младший), музыкант, на Радио Медиаметрикс
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте!
Автор рецепта – Lida Chernjavskaja