Найти в Дзене
Рецепты для диабетиков

Нежнейшая запеканка с ягодами или фруктами

Оглавление

5 яиц хорошо взбить миксером. Добавить 3-4 ложечки фит-парада.

Частями добавлять 250 г творога, вбивать в яйца на несильных оборотах.

Когда смесь станет однородной, вмешать в массу 4 ст. ложки кокосовой муки.

Добавить любые ягоды. Я в этот раз нарезала абрикосы. Вкуснее всего получалось с малиной плюс черной смородиной. Можно и с вишней.

Отставить тесто на 10 минут.

Выложить тесто в форму (я беру форму для кекса).

Выпекать 45 минут при температуре 180 градусов. Мне понадобилось чуть больше времени до зарумянивания корочки.

На фото запеканка неказистая, но очень-очень вкусная, влажная и нежная.

От наших друзей: Даниил Крамер, джазовый и классический пианист, Народный артист России, на Радио Медиаметрикс

Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте!

-2

Рецепт на странице

Автор рецепта – Карина Романова

Еда
6,93 млн интересуются