Жил-был мальчик по имени Егор. Он всегда хотел проводить больше времени на играх и развлечениях, что приводило к тому, что он часто ложился спать очень поздно и вставал поздно утром. Он думал, что если не будет спать вовсе, то он сможет получить еще больше времени на свои занятия и развлечения.
Однажды Егор решил не спать вовсе. Когда наступили вечерние часы и его родители отправились спать, он остался бодрствовать. Его мама и папа взяли с него обещание, что он ляжет спать, когда начнется ночь. Но Егор был настойчив и убежден, что он сумеет не спать до утра.
Вначале Егору было весело не спать. Он смотрел телевизор, играл в компьютерные игры, читал книги и ходил по дому. Он думал, что его сила воли никогда не позволит ему заснуть. Но когда время шло, он начал пропускать слова, отметать взглядом, зевать и потерял свою активность.
Наконец, когда на улице начал рассветать, Егор почувствовал, что его тело и ум были очень усталыми. Он скучал по своей кровати и понимал, что без сна он не может думать, играть и заниматься любимыми делами. Он понимал, что человеческому организму нужен сон, чтобы восстановить свои силы и память.
Таким образом, Егор осознал, что не может нарушать природный ритм своего тела и что сон является необходимым и полезным. Он пожалел о том, что не слушался рекомендаций родителей о том, что он должен ложиться спать регулярно в то же время и взлетать по утрам. Он понял, что его заботливые родители знают лучше о том, что ему нужно для здоровья и благополучия. В результате Егор стал ложиться спать вовремя и получал достаточное количество сна, и благодаря этому, его жизнь стала лучше.
