Накануне гандболистки «Динамо-Синары» начали подготовку к новому сезону. Спортсменки занимаются в ФОКе на Семи ветрах. Журналист «Волгоградской правды.ру» пообщался с наставником команды.
Тренировки будут проходить по схеме, утвержденной тренерским штабом во главе с Олегом Кулешовым.
– Все немножко соскучились друг по другу, – рассказал главный тренер «Динамо-Синары» Олег Кулешов. – После отдыха начинать работать всегда сложно, но со временем отпускное настроение уйдет. Я думаю, что все, в том числе новички, постепенно втянутся в работу и все пойдет своим чередом.
– В начале подготовки важны нюансы. На что будете делать акцент на старте межсезонья?
– Несмотря на то, что мы одними из последних в лиге вышли из отпуска, все равно пару-тройку дней возьмем на восстановление. Тренировки беговые, но чуть полегче, втягивающие. Понятно, что как бы ты не тренировался в отпуске, нельзя сразу грузить. На данном этапе не нужна идеальная форма. Необходимо заложить определенный фундамент. У нас есть 10–12 дней, чтобы дать нагрузку, хорошо подготовить себя к основной работе. Летом надо выполнить достаточный физический объем, чтобы хватило здоровья по ходу чемпионата. Ну, а за тем уже будем заниматься непосредственно гандболом.
– Основная нагрузка по ОФП ляжет на спортсменок на сборе в Сочи?
– Раньше. Сейчас мы поэтапно подготовим девчонок к нагрузкам. Перед отъездом в Сочи увеличим их. А в августе, на побережье уже дожмем.
– Разговаривали, наверное, с новичками? Ваши первые впечатления.
– Совсем кратко пообщались. Понятно, что до этого людей смотрели по видео. Сейчас надо вживую познакомиться и сделать так, чтобы они в коллектив влились и коллектив их принял. Необходимо, чтобы не пропала та «химия», которая у нас в прошлом сезоне была. Постараемся подстроить и Самойленко, и Даньшину под нашу схему. Но должно пройти какое-то определенное время. А дальше посмотрим, как они впишутся в команду. Мы не отступаем от своих принципов. Выигрывает команда, и только в команде становятся сильнее отдельные гандболистки и развиваются как личности.
– У игроков отличное настроение. Вопрос – в какой форме спортсменки находятся после отпуска?
– Сейчас, наверное, рано об этом говорить. Действительно, главное, что у них хорошее настроение, что они соскучились. Они радуются, что встретились, поздравили именинниц и новобрачную, что снова могут заниматься своим любимым делом. А что касается формы – будем делать выводы чуть позже.
– Какие-то изменения произошли в планах подготовки в межсезонье?
– Нет. Мы по 31 июля работаем в Волгограде. Потом отправляемся в Сочи на две недели. Оттуда едем в Краснодар на турнир.
