Самый частый запрос среди клиентов - понять куда двигаться дальше и найти то, что будет приносить удовольствие.
Знакомы ли вам ситуации, когда не знаешь в том ли направлении ты двигаешься, тем ли делом ты занимаешься, с теми людьми ли ты общаешься?
Да и банально иногда не можешь выбрать что хочешь сегодня съесть на ужин?
Жизнь - сплошной выбор, который нам приходится делать. И это, наверное, самое сложное что может быть (пока не проработаешь эту проблему и не научишься осознанно делать тот или иной выбор).
Я собрала для вас 3 причины, которые мешают вам разобраться в себе.
Проработав их, вас больше не будут терзать сомнения: «А так ли я все делаю? Сделала ли я правильный выбор?»
1. Вас не научили понимать собственные эмоции и чувства.
Как бы банально это не было, но многие наши проблемы идут из детства. Проблема выбора также связана с этим.
Многие родители не учат своих детей проживать эмоции, распознавать их и анализировать.
Если ребенок плачет или расстроен - ему утирают слезы и приговаривают не плакать.
Если ребенок радостный и при этом шумный - его пытаются успокоить, чтобы тот не мешал своим громким смехом.
Поэтому многие из нас не понимают, когда им хорошо, а когда - плохо. Яркие эмоции становятся под запретом, а внутренний анализ и вовсе отсутствует!
Эмоции очень информативны, если уметь их слышать. Этому можно научиться, развивая свой эмоциональный интеллект.
Начните прислушиваться к себе: Что я сейчас чувствую? Радость, злость, печаль?
Это будет большим первым шагом к пониманию себя и своих чувств
2. Вы не умеете отделять собственные желания от чужих
Часто мы подвержены влиянию мнения других людей и стандартов общества, что может мешать нам понимать свои истинные желания.
Опять вернемся к детству: маленький ребенок как исследователь, он постоянно изучает что-то новое.
Сегодня он разрисовал стену фломастерами, завтра поигрался с важными документами, послезавтра поиграл с новыми игрушками.
Каждый день - новое открытие и, если ребенку понравилось рисовать на стенах, то он попытается это сделать и в следующий раз.
Так ребенок учится понимать, что ему интересно, а что нет. Но, что бывает, когда мама увидела разрисованные обои в спальне?
С большей вероятностью она отругает ребенка и уберет фломастеры подальше, чтобы это больше не повторилось.
Получается, что ребенок перенимает правила, образ жизни, установки от своих родителей. Под влиянием окружающих то, что в детстве для ребенка было «можно», во взрослой жизни стало «нельзя.
Что может помочь? Анализ.
Заказали вы блюдо в ресторане и оно вам не понравилось - задайте себе вопрос «почему?».
Вам нужно тренироваться на привычных вещах и формировать в сознании ответы на вопросы, почему мне это нравится, а почему нет?
Так вы начнете больше разбираться в своем вкусе и предпочтениях, потом делать выбор станет намного проще!
3.У вас есть непроработанные страхи
Нужно разобраться со своими страхами и убеждениями, потому что очень многие люди идут у страхов на поводу и просто не слышат что они хотят.
В голове сразу возникает куча контраргументов и включается анализ (в этом случае он играет против нас!).
Часто, когда спрашиваешь у клиентов: какой твой идеальный доход?
У клиента в голове включается анализ: 50 тысяч мало, 500 тысяч много, остановлюсь на 100!
То есть он говорит то, что в пределах разумного и реально для него сейчас, а не то, что он действительно хочет.
Страхи - главные враги счастливой и осознанной жизни, поэтому их 100% нужно прорабатывать. Страхи мешают выражать свои истинные желания.
Проработать свои страхи, определить то, что вы действительно хотите, выявить истинные желания вы можете всего за пару сеансов со мной!
Если вы хотите раз и навсегда разобраться в себе и своих желаниях - заполняйте анкету на бесплатную консультацию по этой ссылке
А у вас есть проблемы с выбором? Какие?