Вы думаете, для спикера важно только умение говорить? Компанией Quantyfied Impressions были проанализированы выступления ведущих топ-менеджеров, проходивших в аудитории на 1000 человек.
Их данные показали: успех на сцене в большей мере зависел от эмоциональности и личного обаяния оратора (66%). Красота голоса впечатлила 23% слушающих, а на содержание речи обратили внимание только 11% присутствующих.
Харизматичный спикер сразу располагает к себе, вовлекает зрителей в свою тему уже с первых фраз. Как он это делает?
Во время выступления опытный оратор задействует сразу все тело: руками подчеркивает интонацию, перемещается по сцене, а его осанка демонстрирует уровень уверенности и открытости.
С вами Тимур Рагга, эксперт по прокачке голоса, речи и харизмы, эксперт по онлайн-выступлениям. С микрофоном и перед камерой с 16 лет.
Все «можно» и «нельзя» на сцене
Начнем с запретов. Вы – начинающий спикер, стоите на сцене, волнуетесь и не знаете, как лучше встать перед зрителями. Каких жестов и движений лучше избегать:
- скрещивать руки на груди;
- держать руки в замке за спиной;
- постоянно удерживать руки в карманах;
- одна или обе ладони зажаты в кулак.
Ноги тоже держим под контролем: никаких перекрестов или нервных постукиваний по полу во время выступления. Не нужно переминаться с ноги на ногу или трясти ступней, если вы сидите.
Помните, вы – лидер, несущий ценную информацию людям. Ваша поза выражает уверенность и открытость настолько, что зрители мгновенно считывают их, едва кинув на вас взгляд.
Как стоять на сцене:
- поза открытая, расслабленная, плечи расправлены;
- руки готовы для жестикуляции, большую часть времени они находятся выше пояса и ниже плеч;
- если есть необходимость, можно держать в руках микрофон и кликер, если у вас презентация со слайдами.
Вы можете иногда плавно перемещаться по сцене, или занять устойчивую позицию, сохраняя поднятую голову и удерживая осанку.
Несколько фишек для тех, кто готовится к выступлению
Помним, наши руки – это продолжение голоса, они помогают визуально подчеркнуть важные моменты речи.
Но что с ними делать в моменты, когда жестикуляция не нужна? Есть несколько распространенных позиций:
- одну ладонь расположить на другой;
- ввести пальцы вместе, изобразив своеобразный «домик»;
- прикрыть ладонью сжатый кулак.
Можно даже сцепить пальцы в замок, но на очень непродолжительное время. Иначе зрители начнут воспринимать этот жест как вашу попытку закрыться.
Ноги - наша опора: твердо стоим, удерживая взгляды всей аудитории. Устойчивая позиция показывает, что вы полностью уверенны в том, что говорите.
Важно не застывать в одной позе. Комбинируйте их, добавляйте жестикуляцию, лучше размашистую, плавную. Вы обязательно найдете «свое» положение на сцене, просто дайте себе время.
Если вы вдруг пропустили наше видео на эту тему, его можно посмотреть здесь.
Напоминаю, только подписчики канала могут получить доступ к моему мини-курсу «Речь, чтобы жечь». Находим его в посте-закрепе, переходим и приступаем к занятиям сразу после несложной регистрации!
Понравился материал – оставляем лайк и делаем репост всем друзьям и знакомым. Среди них наверняка есть те, кто собирается выступать в ближайшее время.
