Бег - это про полёт.
Когда мы бежим мы преодолеваем притяжение Земли и отрываемся от неё на пару секунд, но затем возвращаемся обратно, но отталкиваемся и стремимся снова в этот полёт.
Занимаясь бегом долго, мы начинаем бегать быстрее, больше и качественнее. Мы летаем всё круче и круче.
А в духовной жизни (да и просто работе над собой) для того, чтобы просто оставаться на месте, нужно бежать, а чтобы двигаться вперёд, делать это очень быстро! Больше и больше отрываться от земли. Больше быть в полёте!
Побежали?!