Когда кто-то спрашивает вас: "Как дела?" вы неизменно отвечаете "Хорошо", а часто даже "Отлично". Полностью ли вы удовлетворены каждым аспектом своей жизни? Если это так, то вам нет необходимости продолжать читать дальше и тратить свое время.
Однако для тех, кто хочет понять, "что и почему" стоит за вашей жизнью, есть простой тест. Потратьте всего 3 секунды на то, чтобы честно ответить "да" или "нет" на каждое из следующих утверждений, основываясь на ваших непосредственных мыслях после их прочтения:
1. Я доволен. Моя самооценка находится на уровне 100% во всех сферах моей жизни. Если что-то не получается, я приспосабливаюсь и стремлюсь достичь своих целей. В моей жизни есть любящий человек, возможно, даже моя собственная семья.
2. У других все хорошо. У меня нет врагов, потому что я признаю, что эти люди мотивируют меня расти и становиться лучше.
3. Мир прекрасен. Это чудесное место, которое приносит мне радость. Хотя достижения и материальные блага ценны, но я также нахожу удовольствие в таких простых вещах, как свежий воздух, тепло солнца или чашка кофе.
Результаты тестирования:
1. Если ваш ответ "нет", вполне вероятно, что вы чувствуете себя менее успешным или счастливым по сравнению с другими. Вы склонны быть самокритичным и вам сложно принять себя. Логически это может показаться разумным, но постоянная критика и самоограничение мешают вам сделать самое главное — полюбить себя. Когда мы не в состоянии что-то принять, становится трудно это изменить.
Для людей этой категории решение проблем может восприниматься как вред себе. Это не обязательно означает буквальное самоубийство, но чаще всего неосознанный самосаботаж, такой как связь с неподходящими партнерами, избегание создания семьи или торможение личностного роста и продолжения своего рода. Вместо того чтобы принять проблему, признав: "Я - часть проблемы, и я могу ее решить", - преобладает постоянное самообвинение.
2. Если ваш ответ здесь "нет", это говорит о том, что ваши отношения с другими людьми развиваются не очень хорошо. Вы чувствуете себя неуютно в их присутствии, воспринимая их как слишком несовершенных, слабых или просто надоедливых.
Человек, принимающий убеждение, что "с другими не все в порядке", живет с постоянными страхами, риском неудачи и другими негативными мыслями. Их реакция на жизненные проблемы, как правило, деструктивна, нанося вред их отношениям, настроению и перспективам на будущее. Это часто происходит в атмосфере недоверия, ревности или откровенной враждебности по отношению к другим.
3. "Нет" в этой категории означает глубокое чувство беспомощности, безнадежности и отсутствие позитивных ожиданий на будущее. Когда человек понимает, что "в мире не все в порядке", жизнь теряет всякий смысл и кажется бессмысленной пьесой, автором которой какой-то идиот. Однако, несмотря на такое восприятие, мы должны и обязаны участвовать в этой пьесе. Эти фундаментальные установки по отношению к себе, другим и миру формируются в очень раннем возрасте под влиянием реакции на собственное рождение — перехода от девяти месяцев невесомости и темноты к незнакомому и огромному миру. Кроме того, ранние отношения с матерью и процесс отлучения от грудного вскармливания решающим образом формируют эти установки. Часто эти переживания могут быть настолько травмирующими для ребенка, что они подавляются или забываются, поскольку боль слишком сильна для его развивающейся психики. Следовательно, люди неосознанно строят всю свою жизнь, основываясь на принятии этих трех основополагающих позиций.
Таким образом, еще до достижения полуторагодовалого возраста устанавливается траектория судьбы человека. Цель современной терапии выходит за рамки изучения причин, лежащих в основе неудовлетворительной судьбы. Она направлена на то, чтобы исправить себя и привести в соответствие с убеждением, что "я в порядке, другие в порядке, и мир в порядке". Это единственный путь, который позволяет гармонично сочетать счастье и эффективность в жизни. Когда вы сталкиваетесь с жизненными трудностями, ответом становится: "Я внесу необходимые изменения, чтобы достичь того, чего я желаю".
❤️💛💙🧡💚💜💛💚❤️💛💙🧡💚💜💛💚❤️💛💙🧡💚💜💛💚❤️
🔔 Друзья! Ваши like и положительные эмоции - это то, что помогает и вдохновляет меня! Если мои публикации вам полезны и вам нравятся видео и статьи такого формата, рассмотрите возможность подписки! Для меня это будет большой честью! Спасибо!
🔮 Если вы ищете глубоких озарений и указаний на своем жизненном пути? Тогда испытайте преобразующую силу Таро. Я помогу вам справиться с жизненными трудностями и найти свой истинный путь и найти ответы, которые определят вашу судьбу. Запланировать свое персональное гадание на Таро можно в Telegramm. https://t.me/voronkovataro🔮
🔔 Дорогие читатели! Если вам была интересна данная тема, я рекомендую вам взглянуть на это:
📢 Здесь, я подготовила статью о личном путешествии к самопознанию:
📢 Здесь Анализ на таро - случай из практики!
