Что точно не нужно делать, если выбираете беговую дорожку для дома?
Ошибка №1.
Выбирать дорожку по максимальному весу пользователя.
Если ваш вес 120 кг и дорожка с максимальным весом 120 кг, значит она будет работать на пиковой мощности и быстрее выйдет из строя.
Подбирайте тренажер, чтобы от вашего веса оставался запас 20 кг.
Ошибка №2.
Нужна дорожка с программами тренировок.
На практике же используется 2-3 любимых режима.
Дорожка должна развивать комфортную для вас скорость, а программы не играют важной роли.
Ошибка №3.
Для ходьбы подойдет не очень мощная дорожка.
От мощности зависит, насколько равномерно будет вращаться полотно при разных нагрузках, в том числе и при невысоких скоростях.
Ошибка №4.
Нужен тренажер, как в фитнес-клубе.
Это профессиональная дорожка, она должна быть стойкой к износу и выдерживать пользователей разного веса.
Для дома такой тренажер не нужен.
К тому же коммерческие дорожки занимают много места и не складываются.
