Что мы знаем об интуиции? Как она работает? Когда включается и выключается? Это дар природы или приобретаемый психологический навык? Далее ответы на эти вопросы.
Мгновенное знание
Интуиция - способность человека быстро бессознательно постичь или познать нечто. Нет фактов, масса неопределенности, а мы уже знаем что делать, как поступить. Это кажется с мистической точки зрения волшебством, а с материалистической - сжатым, бессознательно закодированным результатом быстрой работы сознания. Допустим, размышляешь над одной проблемой часами, а при решении другой проблемы интуиция проделывает тот же путь за секунду.
Интуиция это продукт восприятия. Она работает через ее каналы: слух, зрение, осязание (кинестетика), обоняние. При этом, логическое мышление не задействуется. Знание приходит мгновенно путем синтеза прежнего опыта и восприятия в текущем моменте.
Мудрость организма
Именно так интуицию называл Фриц Перлз. С учетом высокой эффективности развитой интуиции при решении практических задач, он удивлялся тому, что логике и интеллекту в системе образования придается столь большое значение, подчас в ущерб развитию интуиции как когнитивного навыка.
Давайте на минутку вообразим, что в школе деток учат не только математике и физике, но и мудрости. Представим, что вместо занудного препода в сером костюмчике в роли учителя выступает некий седобородый друид в плаще с посохом, похожий на Гэндальфа. Как Вы думаете, это было бы в плюс образованию ребенка или в минус?
Ментальный пророк
Карл Гюстав Юнг внес значимый вклад в психологию, разделив психологические функции на 4 типа: мышление, чувства, ощущения, интуиция. Это позволило нам понять как устроены не только мы сами, но и другие люди.
Если о первых трех функциях известно уже немало, часто ли Вы спрашиваете себя, а что мне известно о моей интуиции?
Мышление генерирует ответ на вопрос, что это значит? Если из прежнего ментального опыта найти ответ не удается, оно в тупике. То есть, требуется наращивать свой ментальный опыт, чтобы найти ответ на вопрос с помощью мышления.
Чувства, сигнализируют нам о том, насколько то, что происходит для нас важно? Они связаны с нашими ценностями. Чем менее значим стимул, тем меньше он вызывает чувств у нас, тем ниже к нему интерес и выше к нему резистентность. Напротив. чем выше ценность объекта, тем сильнее чувства, выше к нему сензитивность.
Причем же здесь интуиция спросите Вы? Она связывает текущие чувства, мышление и ощущения с прошлым опытом человека, перекидывает между ними невидимый ментальный мостик.
И по нему со скоростью света несутся бессознательные ответы на вопросы, конкретные интуитивные решения и поведенческие импульсы. Можно сказать, что интуиция, это имманентная разновидность пророчества, которая помогает адаптироваться человеку к стрессу жизни в условиях ее неопределенности.
Сфера применения
Интуиция применима во многих областях жизни. Большинство научных открытий совершаются благодаря ей. Управление людьми и принятие решений подчас без нее невозможны. Хороший менеджер, как правило, имеет развитую интуицию.
Ему приходится быстро принимать решения при высоком уровне неопределенности в сжатые сроки с учетом массы ограничений. Без интуиции здесь никак. При приеме на работу менеджера, я бы не поленился протестировать его уровень развития интуиции.
Наконец, интуиция часто помогает тем, кто зарабатывает на жизнь прогнозированием. Здесь я бы свел формулу интуитивного решения о прогнозе к следующим факторам:
1) статистический анализ прошлых результатов и новостей ;
2) непосредственное восприятие события в настоящем;
3) опыт прошлых успешных и неудачных прогнозов.
Правильное соотношение этих факторов позволяет делать чаще правильный прогноз.
Как развить интуицию?
Ученые полагают, что только 2% людей на планете обладают хорошо развитой интуицией. Правда, как они это вычислили остается для меня загадкой. Но если им верить - один из двадцати. Потенциал для роста явно есть. Как развить в себе целенаправленно этот навык и войти в число интуитивных интеллектуалов?
Для этого потребуется временно отключить рациональное восприятие, освободить, так сказать, пространство для работы бессознательной части психики. Представьте себя на время зверем, жизнь и благополучие которого зависит от точного восприятия того, что происходит вокруг.
После этого можно начать с простых вещей:
1) Возьмите за правило регулярно просто наблюдать за тем, что происходит вокруг, не вмешиваясь в процесс, развивает в себе наблюдательность и внимание к деталям.
2) Закройте глаза и попробуйте воспринимать мир только на слух, представляйте при этом образы того, что вы не видите.
3) Затем закройте уши и глаза. Пусть ассистент даст Вам в руки предмет, а Вы изучите его на ощупь и попробуйте его описать. Что это? Какими качествами это обладает? Что Вы чувствуете касаясь этого предмета.
4) Те, кто читал Карлоса Кастанеду, наверняка помнят то, как главный герой по совету старого индейца Дон Хуана искал на веранде свое место силы. Попробуйте воспроизвести этот опыт самостоятельно. На веранде или в комнате поищите то место, в котором чувствуете себя лучше всего по сравнению с другими местами в данном пространстве. Задержитесь в нем, посидите или полежите, наберитесь сил.
5) Учитесь слушать свой внутренний голос и доверять ему, вернее даже себе. Чтобы Вам не говорили другие, делая выбор, ориентируйтесь, прежде всего, на себя и инстинкты. Они точно не врут.
6) Тренируйтесь делать прогнозы в тех или иных областях. Например, когда смотрите тот или иной спортивный матч, попробуйте спрогнозировать его исход, ориентируясь на свои наблюдения и чутье, а также анализ спортивной статистик и опыт прежнего прогнозирования.
7) При встрече с другим человеком фокусируйтесь на своем первом иррациональном впечатлении от него. Чаще всего оно верное.
***
Вы можете поддержать меня как автора подпиской на канал, рекомендациями друзьям и знакомым, лайками, репостами, комментариями, а также приобретением моих книг: "Что делать и кто не виноват", а также "Я и они".
Предложения и отзывы присылайте на: psychologan@yandex.ru. Оставляйте фидбэки в комментариях под этой заметкой, чтобы я мог улучшать сервис.
© Копирование, размножение, распространение, перепечатка (целиком или частично), или иное использование материала возможно только с письменного согласия автора.
Данная статья не является ни психологической, ни медицинской консультацией, создана в просветительских целях. За помощью обращайтесь к специалистам.
***
Материалы на канале на похожую тему:
***