Практически каждый человек совершает большую ошибку - зацикливается на своих проблемах. И совершенно неважно, каких она масштабов, но в уме человек раздует их до невероятных размеров. Испортит себе настроение, настроит себя на неудачи, потери, испытает стресс, разозлится на себя или на людей, кто к этому якобы причастен. В общем, тотальное погружение.
Вы потеряли любимую вещь, в машине что-то сломалось, на работе начальство "неровно дышит", постоянно делая замечания, но ведь вы же стараетесь. И порой ощущение, что беды составляют большую часть жизни. Что вся жизнь состоит из проблем и способов их решения. К сожалению, многие только на смертном одре понимают, что ни одна проблема не стоила того, чтобы из‑за неё переживать.
Все в этой жизни можно преодолеть. По сути любая проблема, во-первых, создана вами, а во-вторых, вы живы - значит, у вас есть всегда есть шанс все исправить. Утраченную вещь — купить, машину — починить, а работу — сменить. Единственное, что вернуться вы не сможете - ВРЕМЯ, потраченное впустую, проведённое в подавленном состоянии из-за переживаний, которые сами же и создали, прокручивая не желаемый сценарий в голове.
Остановитесь!
Жизнь быстротечная, чтобы растрачивать себя по мелочам. Цените себя, обращайте внимание на мир, цените его, научитесь видеть прекрасное во всем, цените свою жизнь, стоящих людей, если такие есть рядом с вами, иначе потом будет мучительно больно...
