Всем приветик, любимки!❤
Давайте подумаем: сколько крови обрабатывает наше сердце в сутки? Примерно 4-5 литров крови прям сейчас находится в вашем теле. Сейчас большинство продуктов содержит вредные вещества, соли, сахара, красители, жиры. Хоть это все вкусно, но через несколько лет аукнется в виде проблем с сердцем и сосудами.
С годами проблемы в области сердечно-сосудистой системы не заставляют себя долго ждать: ломкость сосудов, проблемы в работе сердца, сгущение крови, а в результате бляшки и тромбы. Сейчас известны случаи, когда отрывались тромбы и в 20 и в 30 лет. А это такой молодой возраст! Все из-за питания и образа жизни по большей части.
Помните, что я даю общие рекомендации, рассказываю о методах профилактики. Не пытайтесь так лечиться, всегда консультируйтесь с врачом. Спасибо.
Чеснок
Классная штука, добавляю в разные мясные и рыбные блюда. Он выводит лишний холестерин и как результат - делает сосуды мягкими и эластичными, разжижает кровь. Он растворяет бляшки и уменьшает развитие такого опасного заболевания, как тромбоз.
Мед
Исследования подтверждают пользу меда в работе сердца и сосудов. Он нормализует артериальное давление, улучшает кровообращение и микроциркуляцию в органах и тканях. Плюсом является его противовоспалительный эффект.
Всегда берите свежий и домашний. А в магазинах чаще всего его разводят с сахаром и завышают цену.
Имбирь
Из-за содержания в нем разной омеги, он очищает сосуды от жировых отложений и сгущений, помогает при атеросклерозе. Есть также исследования, доказывающие его пользу в нормализации артериального давления. Есть противопоказания: проблемы с ЖКТ, печенью, индивидуальная непереносимость и так далее.
СТАВЬТЕ ЛАЙКИ И ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ!
Читайте далее:
👍Завтрак, который может вызвать ДИАБЕТ, ПРОБЛЕМЫ С СОСУДАМИ И ЛИШНИЙ ВЕС. Проводим эксперимент.
👍Эти 2 продукта я ем каждый день и печень остается здоровой. Как очистить и восстановить работу печени?