То, что происходит в твоём сердце — любая горечь обиды и боль, уместна, нлрмальна и естественна. Происходит это лишь для того, чтобы ты начал(-а) путь к себе. Если где-то болит, значит от отвернулся(-лась) от себя. Апиори это так.
Соединив тело и дух — внешнее и внутреннее, начинаешь иначе воспринимать саму жизнь и события, что происходят с тобой. Разлад на работе, конфликт, сербезная ссора с любимым человеком — ты понимаешь, где здесь есть искажения ума, что они в тебе и ты в силах эти искажения убрать.
Да, порой сопротивление ума настошкоо велико, что приходит провалиться в свои деструктивные сценарии, повариться в них, накопит мощь боли, чтобы от этой боли, ставшей твёрдой и плотной, оттолкнуться навстречу себе.
Из состояния глубокой связи с собой на происходящее смотришь словно свысока — видишь картину целиком, осознаёшь свою ответственность и, что особенно важно, свою силу. А ещё позволяешь себе, как человеку, проживать то, что есть — чувства, эмоции. Проживать и проявлять. Делать это здоро́во.
Постепенно наращивая силу связи с собой ты всё реже провадиваешься в искажения ума, а если проваливаешься, то уже не растворяешься в них так, как было прежде, и выбраешься быстрее.
Это удивительно! Меняешься ты и меняются люди рядом. Те же самые люди меняются очень быстро, проявляясь уже иначе. Потому что чем больше в тебе правды перед собой, тем меньше искажений в твоей жизни. Это и про ответственность, и про любовь к себе, и про качество жизни из совершенно иного качества.
