Доброго времени, дорогие подписчики и гости канала.
Сегодня я, как обычно, шла по улице и останавливалась почти у каждого куста сирени, чтобы понюхать эти волшебные цветы. Сирени сейчас везде много. Она такая разная. Разные сорта, цвета, но запах великолепен у всех видов. После того, как я закончила вдыхать аромат этих волшебных цветов, я мысленно поблагодарила Творца за то, что они есть в моей жизни и за возможность созерцать эту красоту и вдыхать её аромат.
Иду я дальше, а рядом со мной проходит женщина, которая совершенно не обращает на эту красоту внимания. И в этот момент мне пришла идея написать эту статью, ведь идем мы по одной дороге, но выбрали для себя разный путь. Может быть немного непонятно, что хочу сказать. А для того, чтобы было более понятно приведу в пример две истории (образ собирательный, но из жизни).
Представьте, что вы идете из пункта А в пункт Б. Вы вышли из пункта А со своими мыслями и задачей, то есть состояние обычное (ровное). Во круг красота: солнышко светит, с разных сторон раздаются пение птичек, вокруг себя вы видите красивейшие, цветущие кусты сирени, которые источают яркий приятный аромат. Цветёт рябина, каштаны. На зеленой траве много желтых, ярких одуванчиков. В клумбах растут красивые цветы, которые радуют глаз. Отследите сейчас свои ощущения, эмоции, чувства. Уверенна, что у вас поднялось настроение, возможно появилось чувство радости.
Недалеко от вас идёт женщина. Эта женщина с раздражением разговаривает по телефону, когда она кладёт трубку, то начинает искать что-то в сумке. Затем вздохнув, опускает взгляд и продолжает идти, не обращая внимание на окружающую её красоту.
На встречу вам шла женщина с маленькой девочкой, которая доверительно смотрела на окружающих и всем улыбалась. Вы мгновенно ответили девчушке улыбкой и невольно посмотрели на идущую рядом женщину. Она видела улыбающуюся девочку, но отвела взгляд. Веяло от неё какой-то напряженностью или злостью. Прохожие, которые шли нам на встречу ей мешали…
Предположим, что со здоровьем у этой женщины было всё нормально, просто она была в плохом настроении. Согласитесь, что как бы вы себе не говорили, что настроение женщины, это её дело, ваше настроение было испорчено. Вы уже не обращаете внимание на запах сирени и красоту вокруг вас. Возможно вы почувствовали напряжение и огорчились, что часть негатива вы всё же поймали.
Если вы это прочувствовали, то теперь вы несёте всё это дальше в пункт Б и делитесь этим с окружающими людьми, которых встречаете. Негативное состояние человека, это как болезнь, которой можно заразиться.
Но что это? Начался сильный, теплый дождь. Укрыться особо негде, и вы принимаете решение, что раз всё равно промокли, то будете продолжать путь под дождём.
Вы идёте, а дождь смывает с вас плохое настроение, негатив, напряжение…Вы очищаетесь!
Минут через пять дождь закончился, выглянуло солнышко. Оно согрело вас своими лучами, высушило вашу одежду и волосы. И вот на встречу вам идёт молодой человек. Поравнявшись с вами, он вдруг оживленно и с восхищением вам говорит:
«Смотрите, какая радуга! Яркая, четкая и большая! Как классно! И воздух после дождя пахнет по- другому. Это же здорово!»
Вы оборачиваетесь и видите красивейшую радугу, такую, как когда-то в детстве. И пока вас захватывают великолепные эмоции от увиденного молодой человек желает вам хорошего дня и чудесного настроения.
Налюбовавшись красивой радугой, вы вдруг ощутили прилив сил и хорошего настроения, которым с вами поделился встречный прохожий. И вот вы уже наполнены положительными эмоциями, которые вы понесёте дальше в пункт Б. Этими положительными эмоциями вы будете делиться с другими, возможно даже не осознавая этого.
Из этой истории мы можем сделать вывод, что только мы сами решаем, чем мы наполняем себя, свою жизнь, и как мы хотим её проживать, что выбираем чувствовать. На что мы обращаем внимание и чем делимся с другими.
Желаю всем выбирать позитив в любой ситуации, переключать свое внимание на красоту окружающего мира и тогда, наше самочувствие как психическое, так и физическое будет прекрасным.
Всем здравия и хорошего настроения)
Поддержать канал и поблагодарить автора
