Это история о девушке по имени Лена (история реальная, но имя изменено по этическим причинам), которая столкнулась с трудным расставанием с любимым мужчиной, после долгих лет совместной жизни.
Лена чувствовала, что ее мир рушится и не могла принять тот факт, что ее партнер желает расстаться. После его ухода, она чувствовала себя одинокой, опустошённой от тяжёлых эмоциональных переживаний и практически потеряла интерес к жизни. Девушка, максимально изолировалась от окружающего мира. Перестала общаться даже с самими близкими.
Первое время, Лена пыталась изо всех сил держаться, но ее депрессия становилась все глубже, и она постоянно испытывала чувство боли и пустоты внутри себя.
Были попытки взять себя в руки и вернуться к обычной жизни. Девушка даже попыталась выйти замуж за другого мужчину. За бывшего одноклассника, который, был в неё влюблён уже много лет. Но это не помогло ей забыть бывшего партнера. Ей казалось, что никто не может понять ее боли и что она останется одинокой навсегда.
В конце концов, после долгих попыток и откатов в депрессию, Лена решила обратиться ко мне. Она уже ранее была на моей консультации и я понимала причину ее расставания с партнёром.
Мы начали работать и очень скоро, Лене удалось осознать, что ее несчастье связано не только с расставанием, но и с другими факторами, такими как неудовлетворенность ее работой, отношениями с отцом и низкая самооценкой.
За 5 консультаций, совмещённых с терапией, Лена изменила свой взгляд на произошедшее и на себя. Лена осознала, что любовь должна базироваться на взаимном уважении и поддержке, а не на привязанности.
Мы проработали её сложные отношения с отцом и восстановили с ним здоровый контакт, после чего Лена увидела, что она талантливая и умная девушка, и что она может преуспеть в своей работе, если попытается.
Со временем, Лена начала чувствовать, что уже более спокойно говорит о своём бывшем и состояние её улучшается.
Постепенно, она начала восстанавливать свое доверие к мужчинам и открыла свое сердце для новых отношений. Она научилась принимать себя и понимать, что в ее жизни есть много разных вещей, которые могут принести ей радость.
В конце концов, благодаря нашей глубокой работе, Лена избавилась от своей депрессии и стала более уверенной в себе и в своих возможностях. Она начала новую жизнь и встретила нового мужчину, который действительно ценит ее и которому она доверяет.
Лене удалось пережить эту тяжелую ситуацию и начать жить жизнью, которой она всегда хотела.
Обязательно подпишитесь на мой канал в Telegram и следите за моим полезным контентом и ваша жизнь начнёт меняться к лучшему!
Желаешь обучиться профессии психолога и помогать людям? Заполни Анкету и я помогу пройти этот путь!