1300 подписчиков

День не худеющего человека. Ем вкусняшки и суши.

20 мая 202320 мая 2023

145

1 мин

Здравствуйте дорогие читатели!

Меня зовут Валерия, мне 33 года.

После родов прихожу в форму, моя история похудения здесь.

Сейчас худею с веса 76 кг, на интервальном голодании 10×14 или 8×16, когда как получается.

Цель: 58-60кг к августу 2023г.

Мини цель: 61-63 кг к первому дню лета.

Каждую пятницу делаю отчёт, предыдущий здесь.

Мой день.

Сегодня доченька проснулась в 2.00 ночи.

Начала её укладывать, а она меня давай отпихивать. Пришлось брать её к себе в спальню. Через час только уснула сама, между нами с мужем.

Встали мы в 9.30, покормив Алису я пошла к весам.

Снова ничем не радуют, вес стоит на месте.

Сегодня у нас ленивый день. Играли, смотрели мультики, фильмы. Муж в отпуске уже неделю, мы столько фильмов пересмотрели. Я уже делаю скрины себе, чтоб не забыть и вам порекомендовать. Вот жтот фильм снят на реальных событиях, трогает до глубины души.

Мальчик из трущоб, Сару, потерялся в возрасте 5 лет. Ему удалось выжить и найти новый дом в Австралии. 25 лет спустя он чудом вернулся в родной дом и встретился с матерью.

А так же муж сказал, что я сильно похудела. Хотя и прибавила 1, 100 после прошлых выходных. Вот он и решил меня снова откармливать. 😊Вчера купил медовик предлагал пельмени на ужин. Но я отказалась. 🤣😁

В принципе, я себе сейчас нравлюсь. Да есть не большой животик, но он никогда не будет плоский. Я с этим уже смерилась. В таком весе, как сейчас, 66, 7 может чуть больше, чуть меньше, я и была последние 2 года до беременности.