Малышарики знают, что кожа младенца — это не только место для маминых поцелуев, но и броня, которая защищает от внешнего мира.
При этом раздражать младенческую кожу может почти что угодно: солнечные лучи, ветер, подгузник, мыло, слишком тёплая шапочка, даже горящие в комнате ароматические свечи или одеколон, оставшийся на одежде родителей. Детская кожа тоньше, чем у взрослых, и бактерии, аллергены и раздражители могут легко проникать через защитный барьер, вызывать покраснения, шелушения, сыпь, зуд и трещины. Одним словом — причинять младенцу неудобства. Роль детских средств по уходу за кожей — укреплять броню вашего малыша.
В этой статье мы вместе с Пандочкой собрали важные советы по уходу за кожей младенца и средства, которые могут в этом помочь.
💡 ВНИМАНИЕ: Подобрать правильный уход за кожей младенца может только специалист — детский дерматолог.
Состав средства
Упаковка не должна состоять только из картинок с радостными малышами. Обязательно ищите на ней пометки о том, что средство, первое — сертифицировано, второе — одобрено дерматологами, и третье — разрешено для применения на детской коже. Кроме того, обратите внимание на состав: компоненты указаны по убывающей, первым из перечисленных компонентов, будет указано то, которого в средстве больше всего.
В составе детских средств не должно быть парабенов — химических соединений, которые производители добавляют для создания особой консистенции и предотвращения размножения бактерий. У младенцев парабены могут вызвать аллергию. Некоторые парабены в средстве обнаружить довольно просто, слово «парабен» есть в самом названии компонента: бутилпарабен, бензилпарабен, изобутилпарабен. Чтобы распознать другие парабены, придётся запомнить аббревиатуры на «-Е»: к парабенам относятся, например, Е218, Е219, Е214, Е216.
Вместо минеральных масел в составе детской косметики лучше выбирать натуральные растительные масла. Второе название минерального масла — нефтяное: это продукт нефтепереработки, требующий очень тщательного очищения. При низком уровне очистки средство будет вызывать аллергию.
Не используйте на детской коже средства для взрослых из-за разницы в уровне pH. В первые месяцы водородный показатель (pH) кожи ребёнка нейтральный — примерно 6,7. С возрастом организм начинает вырабатывать пот, pH становится равен 4,0–6,0. Это обеспечивает кислую среду поверхности кожи, защищающую нас от микробов.
💡 Заранее протестируйте любое детское средство на своей коже. Нанесите средство на запястье или сгиб локтя и в течение суток понаблюдайте за реакцией: не вызвало ли средство зуд или покраснения. Затем проверьте, как реагирует на средство кожа малыша: нанесите каплю на небольшой участок кожи ребёнка и вновь подождите — лучше всего понаблюдать в течение суток. Только после этого начинайте пользоваться средством.
Защита от солнца
У новорождённых и детей грудного возраста процесс выработки меланина — пигмента, который организм синтезирует для защиты от солнечных лучей — ещё не сформирован.
Лучшая защита для детей в возрасте до 6 месяцев — всегда держать их кожу закрытой от солнечных лучей, особенно в полуденное время. Но всегда избегать солнечных лучей едва ли удастся. На помощь приходят детские солнцезащитные средства.
Не волнуйтесь на счёт витамина D. Малышам противопоказаны прямые лучи солнца, вполне хватит того света, что есть в тени.
За 20 минут до выхода на улицу наносите солнцезащитный крем, спрей или молочко индексом не менее 50 (или 50+) на открытые участки кожи, особенно на лицо, тыльные стороны рук и колени.
Часто родителям кажется, что они нанесли достаточно крема — на самом деле мы склонны недооценивать то количество средства, которое действительно необходимо, и наносить половину или даже треть от нужного объёма. Солнцезащитный крем должен лечь на кожу плотным слоем в 1–2 миллиметра, если сомневаетесь — нанесите сначала один слой крема, дайте ему время впитаться и нанесите второй.
Сухость кожи
Сухая кожа младенца — не повод сразу тревожиться. Это может быть вариантом нормы и возникать из-за неразвитых потовых желёз ребёнка. Однако сухость могут вызывать и внешние факторы: чрезмерное укутывание, сухость воздуха, некачественные средства по уходу за кожей, «взрослый» стиральный порошок. Чтобы выявить причину появления сухих участков кожи у младенца необходимо обратиться к врачу.
Для борьбы с сухостью кожи важно выбирать одежду из натуральных тканей и устраивать ребёнку частые воздушные ванны — давать возможность коже побыть на воздухе без подгузников и штанишек.
Склонная к сухости кожа также нуждается в дополнительном увлажнении. Увлажняющие средства надо наносить щедро: после нанесения кожа ребёнка должна блестеть. Может показаться, что вы переборщили, но подождите — увлажняющий крем впитается примерно через пять минут после нанесения. Растирание один раз в день после ванны достаточно, чтобы сохранить влагу на коже для большинства детей.
💡 Детям с экземой потребуется дополнительный уход. Назначить план лечения и специальные средства должен специалист.
Проблема с сухостью кожи может возникать и из-за свойств самой воды. В процессе очищения в воду добавляют хлор, который негативно влияет на нашу кожу, вызывая сухость. Можно установить очиститель воды, который специально удаляет хлор, и понаблюдать за результатом.
Подгузник и опрелости
Вряд ли найдётся хоть одна мама, которой не приходилось бороться с детскими опрелостями — покраснением кожных складок, и чаще всего это проблема возникает в области подгузника, где происходит длительный контакт с жидкостью. Главное в борьбе с опрелостями — часто менять подгузник и как можно скорее после того, как он испачкается.
Область под подгузником следует осторожно очищать без мыла и избегать чрезмерного трения. Можно воспользоваться небольшой бутылочкой с тёплой водой для тщательной промывки, а затем промокнуть всё насухо. И не забудьте про воздушные ванны!
Помешать образованию опрелостей помогут мази, создающие барьер на коже: если выделения соприкасаются с кремом, а не с кожей ребёнка, риск возникновения раздражения снижается.
Крема помогут подлечить небольшие ранки. Однако при серьёзных проявлениях опрелостей — при образовании постоянно мокнущих трещин, появлении пузырей и язв — могут появиться инфекционные осложнения. Чтобы понять природу опрелостей и степень тяжести, необходимо обратиться к педиатру.
💡 Причиной возникновения раздражения может быть неверно подобранный подгузник. Необходимо выбрать оптимальный подгузник именно для вашего малыша, который не натирает и подходит под тип кожи ребёнка.
Купание
Новорождённого рекомендуется мыть чистой водой без дополнительных моющих средств до тех пор, пока не зарастёт область пуповины. Однако и после не нужно много мыла и геля.
Кожа младенца пока не выделяет столько пота, как взрослая, поэтому для ухода достаточно обычной воды. Врачи рекомендуют использовать специальные моющие средства для новорождённых 1–2 раза в неделю. Моющее средство необходимо в том случае, если кожа заметно загрязнена, если вы нанесли средство от насекомых или солнцезащитный крем.
При выборе средства обратите внимание на состав: хорошо работают экстракты ромашки и череды.
💡 От себорейных корочек, образующихся на голове многих малышей, поможет шампунь, разрешённый для применения с первых дней жизни. Также поможет устранить шелушение на голове масло, нанесённое на проблемное место за два часа до купания. Ни в коем случае не следует отрывать корочки или иным образом механически воздействовать на них.
Родинки и родимые пятна
Дети с родинками и родимыми пятнами должны посещать детского дерматолога не реже одного раза в год.
В перерывах между визитами к врачу следите за родинками ребёнка: если родинка изменилась по размеру, форме или цвету, если она отличается от других родинок, и если появилась новая родинка, следует как можно скорее обратиться к дерматологу.
Это касается и родимых пятен — если вы заметили какие-либо изменения, также требуется немедленного записаться к специалисту.
В этой статье мы рассмотрели лишь основные особенности кожи младенца. Как видите, ей необходим особый уход и специальные средства, отличающиеся от взрослых. Подобрать верный уход за кожей младенца может только специалист — детский дерматолог. А пока следует запомнить обязательный родительский минимум: выбирать уходовые средства без парабенов, защищать кожу от солнца и обращаться к врачу, если родинки на коже малыша проявляют активность.
