Босые ноги в сандалиях, легкое развевающееся на ветру платье и конечно, стройное, подтянутое тело. Прохожие оборачиваются вам вслед. Нет ничего нереального в этой истории.
Пока косметологи убеждают в необходимости применять уходовые процедуры и косметику для поддержания молодости и красоты снаружи, нутрициологи бьют тревогу о вреде быстрых углеводов и расписывают диеты, врачи рекомендуют укреплять здоровье изнутри и назначают витаминные комплексы и добавки, а персональный тренер уверен, что вся красота тела зависит от регулярности занятий и растяжек - вы не знаете кому больше верить…Самое главное, что каждый из них прав.
Как все успеть, всех услышать и главное - выполнить это множество рекомендаций. Стремительный ритм жизни, бессонница, планы и желания сбивают с толку и кажется нереальным найти время и позаботится о себе.
Сегодня есть биохакинг. Это не просто модное слово. Используя принципы биохакинга возможно многое. Это концепция жизни и деятельности, связанная с улучшением физического и ментального здоровья, развития личностного потенциала, как ключевых аспектов для улучшения своего здоровья и продления жизни.
Здоровье
Главное начать с оценки состояния организма и пусть это будет вашим триггером. Не стоит беспокоится - современные возможности медицины позволяют не тратить время в очередях на посещения множества врачей и обследований. Грамотный чек-ап и только ключевые анализы, в течение одного дня, позволят оценить состояние организма, определить дефициты или отклонения. Благодаря этим данным, формируется дорожная карта с индивидуальными рекомендациями.
БАДы
По статистике, даже при сбалансированном рационе, могут быть выявлены дефициты витаминов и микроэлементов. Грамотно расписанные биологически активные добавки компенсируют эти недостатки в течение нескольких месяцев.
Физическое здоровье
Не обязательно изнурять себя многочасовыми тренировками для того, чтобы смоделировать рельеф тела и избавиться от лишних килограммов.
Правильно расписанная персональным тренером индивидуальная программа, с использованием современного спортивного оборудования, сэкономит ваше время и силы. К примеру, калифорнийские тренажеры сочетают одновременное воздействие на все группы мышц, а интенсивность и просчитанная компьютерная программа концентрируют эффект именно на необходимые мышцы и ткани. А если закрепить результат занятий растяжкой и йогой, то потрясающий эффект не заставит себя ждать.
Аппаратная косметология
Не стоит забывать о возможностях инновационных технологий в аппаратной косметологии. Широкий спектр оборудования позволит каждому найти подходящую процедуру. Глубокое воздействие на подкожно-жировую клетчатку радиочастотными волнами RF-лифтинга избавляет от лишних килограммов только в нужных местах, при этом не затрагивая поверхностный слой кожи и не оставляя покраснений и ожогов. Безболезненная процедура в сочетании с вакуумным массажем, стимулирует выработку коллагена и эластина, активизирует расщепление жира, что дает выраженный результат коррекции фигуры.
Избавляет от дряблости и провисаний кожи в области бедер, коленей и плечей, а также второго подбородка и симптома “упавшего лица” - воздействие сфокусированным ультразвуком или SMAS- лифтинг. Улучшается и качество кожи, за счет уплотнения мышц и подкожно-жировой клетчатки.
Микростимуляции соединительной ткани процедурами Icoone позволяет проводить эффективные персонализированные процедуры по уходу за кожей лица и тела, обеспечивая дренаж, уплотнение кожи, придание ей упругости и ремоделирование силуэта.
СПА
А если закрепить результат спа-ритуалами, то ваше тело будет вам бесконечно благодарно.
Изысканные техники парения в ENHEL DOME:
- Царское парение с бане медом
целебный пар, наполнит ароматами трав и эфирных масел, а медово-солевой пилинг под воздействием пара бережно очистит кожу. Купель с ароматными травами оздоровит и очистит тело от токсинов.
- Парение «Алтайская Сказка»
Медитативное парение дубовыми вениками, теплая пихтовая купель, целебный алтайский мед, бережное скрабирование натуральным составом и аромат луговых трав по-настоящему расслабят тело и наполнят его энергией Сибири
- Enhel «Супер-тонус» или «Релакс»
Выбирайте: бодрящая купель с чистой ледяной водой или теплой водой, в сочетании с дубовыми вениками, цитрусовым обтиранием и солевым пилингом подарят энергетический взрыв вашему телу на длительное время.
- Банный СПА-ритуал «Сила Алтая»
Прогрев в купели с пантами Марала и ароматное травяное обертывание укрепит иммунную систему и повысит тонус, а в завершении, массаж по аромо-терапевтическому маслу - выведет вас на новый энергетический уровень.
- Тонизирующая и адаптогенная Эко-СПА-программа «Хвойная свежесть»
Прогрев в парной с живительным ароматом хвойного леса, молочно-солевая купель, хвойная скраб-маска для тела и гармонизирующая звуковая терапия поющими чашами тонизируют и наполнят организм силой и энергией.
Бережные процедуры массажа, в сочетании с наружными обертываниями и скрабированиями, за несколько процедур сделают вашу кожу роскошной и бархатной.
Увлекательные путешествия в SPA - зоне:
Турецкий пенный массаж на тёплом мраморном ложе позволит полностью расслабиться под “одеялом” воздушной пены и подарит возрождение и тонус коже, а с пеной растворятся весь стресс и усталость.
Профессиональные SPA - ритуалы для тела и лица - это быстрая помощь вашему организму в восстановлении баланса, формы и сил. Огромный выбор программ с натуральными средствами и продуктами, напрямую из Японии.
Уникальная Онсен - терапия в гидромассажной ванне с водородной солью из тихого океана усилит обменные процессы и окажет мощный детокс-эффект.
Незабываемые ощущения вам подарит ENHEL B-BAR , который включает в себя концепцию спа-кухни с различными ингредиентами и добавками полезного содержания, которые станут великолепным меню для гладкости и омоложения кожи.
Водородная вода
Пробуйте новое - если вы еще не испытали на себе эффект от водородной воды терапевтической концентрации - то настало время.
Замените обычную воду на воду насыщенную водородом. В Японии, откуда была впервые привезена эта технология международной корпорацией ENHEL Group, давно знают о несомненном преимуществе водородной воды для здоровья и долголетия. Сегодня водородная вода является основой питьевого режима для профессиональных спортсменов и участников космических программ.
Ментальное здоровье
Но самое главное - это полюбить себя и наладить контакт со своим внутренним миром. Только желание и стремление иметь здоровое и красивое тело, свежий и ясный ум позволяют человеку наслаждаться каждой минутой жизни и быть по-настоящему счастливым.
Изменив отношение к своему телу и потратив немного больше времени себе - вы всегда будете выглядеть так, как будто лето только начинается.
